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2013年3月,香港麥當勞免費派發23萬個煙肉蛋漢堡,吸引大批市民排隊。有營養師表示,煙肉蛋漢堡算是麥當勞多款食品中較「健康」的,但鈉含量(鹽分)高達776毫克,一個已佔每人每日應攝取量的三成,不建議每日食用。
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港聞
 時事點對點﹕Satisfries薯條較健康?
公共衛生﹕低卡薯條×健康

【明報專訊】新聞撮要

美國漢堡王(Burger King)快餐店推出宣稱「較健康」的薯條,卡路里與脂肪含量較對手麥當勞賣的低三四成。

卡路里較麥當勞低三成

漢堡王宣布全美分店推出薯條「Satisfries」,其「特惠」分量的卡路里為190,較現時少20%卡路里及25%脂肪,跟重量相若的麥當勞細薯條(230卡路里)比較,卡路里和脂肪更分別少30%及40%。

Satisfries跟現有薯條同樣以薯仔、油和麵粉漿為材料,但由於調整了麵粉漿的成分比例,使之擋走較多油脂。因此,即使快餐店把有波紋的Satisfries與切口平整的經典薯條放在同一器皿,用同一食油煎炸相同時間,前者始終較低脂。不過,新薯條售價將比目前賣的薯條貴近兩成。

營養師對講究纖體的美國網站shape.com表示,這是光顧快餐店的較佳選擇,但假設一周光顧4趟,每次點用一份Satisfries,跟進食別的薯條相較,每餐只可減70卡路里,5年下來才可減20磅。

——〈Burger King推「較健康」薯條〉,《明報》,2013.09.25

 
 
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