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2024.09.05
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副刊 > 健康醫事
按身心特徵分析 大數據助選運動
今屆巴黎奧運會上,61歲盧森堡乒乓選手倪夏蓮打出「快樂乒乓」,強調「只要打得開心,就沒有理由停下來」。港隊劍手張家朗衛冕金牌,勉勵港人:「參...
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心病未解 酒癮難斷
早年曾因醉酒鬧事而決心戒酒的藝人鄭中基,早前發聲明表示自己罹患抑鬱症,再次借酒逃避現實,為解決問題,他將到美國參加戒酒中心的療程。
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膳食攝取omega-3 護心免煩惱
魚油富含omega-3脂肪酸,當中的EPA及DHA是人體必須脂肪酸(essential fatty acids),一直被認為對心血管健康、腦...
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法式甜品邪惡排名榜 馬卡龍高糖
奧運激戰連場,直播不時穿插巴黎街景,看到街角的咖啡店,令人想起甜入心的法式甜品。從經典的焦糖燉蛋、馬卡龍,到近年漸漸在香港流行的法式蛋糕:費...
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素食抗炎增肌 無礙運動表現
素食減碳成為潮流,今屆巴黎奧運的選手村餐廳,菜單選項中60%是素食,80%取自法國本地食材。奧運競技是高水平運動較量,運動員不吃肉,會否影響...
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阿焦不是壞情緒 計劃將來腦朋友
「我的情緒主控是阿焦」、「此刻的我是阿尷」……動畫《玩轉腦朋友2》上映,全新情緒角色登場,影迷間掀起討論,探索自己的大腦由哪個情緒專員掌控。
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衝入冷氣房降溫 隨時中陰暑傷身
未到大暑,今年高溫紀錄屢被打破,至截稿前已錄得今年最高氣溫34.8℃。戶外活動,感覺自己像雪糕一樣融化中!
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攞命敗血症 醫生大敵
89歲的烹飪專家「方太」方任利莎,早前患尿道炎引致敗血症(sepsis),慶幸有驚無險,留醫20日後康復出院。然而,未必人人都像方太般幸運,...
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(Yana Tikhonova@iStockphoto)
電子煙無助戒煙 危害如傳統煙草
吸食傳統煙比率下降,但吸食電子煙比率卻有上升趨勢。令人擔心的是,電子煙民中不乏未成年中小學生。而愈來愈多研究證實,電子煙含有大量有害物質,長...
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白髮集中一位置 脾胃腎響警號
稱得上三千煩惱絲,大家對髮質、髮色、髮量都有不同煩惱,人人都希望有一頭絲滑濃密的秀髮。
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