護膚是女生每天都要做的功課，可是你真的懂怎麼保護自己的皮膚嗎？有些常見的行為，其實都在毀壞肌膚，讓你的皮膚，那麼，就快來看看自己有沒有做錯吧。

誤：只控油不保濕

正：其實，你更需要保濕。臉上易出油給你肌膚不缺水的錯覺，但其實日曬、空調房、甚至防曬霜都在時時刻刻奪走肌膚水分，因此，出油之後你不僅不能放棄保濕，甚至要加強。使用保濕化妝水或者質地清爽的凝露精華，不僅讓肌膚感覺舒爽，也讓保濕加強。記住，只有當肌膚處於非常濕潤的狀態下，才能防止敏感，營養成分才能被順利吸收。

誤：眼和唇不需防曬霜

正：眼和唇更容易曬老。如果唇部長期受到紫外線的侵害，除了唇色會變得深沉暗啞之外，也會因為乾燥出現唇紋，一定要使用有防曬指數的唇膏。眼部周圍的肌膚就更要做好防曬工作。有SPF15 防曬指數的眼霜能為雙眸抗禦紫外線的傷害，阻截乾紋形成。

誤： 冰水洗臉更健康

正：冰水易致皮膚乾燥，喪失彈性 水溫過冷與過熱對皮膚的護養都不利，水溫過冷(20℃以下)雖然對皮膚有收斂作用，但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，彈性喪失，出現早衰，對皮膚滋養不利。特別是對於油性皮膚，更會由於「寒性收引」，使毛孔收縮，無麗洗淨堆積於面部的污垢，引起痤瘡之類的皮膚病。合適的水溫應該在35℃左右，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用，有利於皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害。

誤：常用DIY 蔬果面膜

正：如果常用DIY 蔬果面膜的話，只會讓肌膚敏感長斑。新鮮蔬果中豐富的營養成分和果酸，確實可以使肌膚更加光滑有彈性。但頻繁操作會使皮膚的屏障功能會有所降低，對果酸的耐受度也會下降，瓜果中濃度過高的有機酸與皮膚直接接觸，就會產生腐蝕和刺激，久而久之引起皮膚逐漸粗糙老化，還會帶來形成褐斑的反效果。

誤：只用防曬粉底即可

正：其實，防曬粉底不能替代防曬霜，雖然防曬粉底也標了不低的防曬指數，但其防曬效果並不能替代防曬霜。防曬霜需要塗抹3 個硬幣厚度的量，而且它還會隨著肌膚表層出汗流失掉。所以，先用有防曬指數的日霜、再用防曬霜、再用一層防曬乾粉，需要提醒的是，防曬指數並不能累加，它只遵從於最高指數的那個，所以紫外線強烈的環境，你還是需要一支高倍的防曬霜。

誤：用不同品牌美白產品

正：或者成分排斥或者肌膚敏感 目前市場上的美白產品，為了突出品牌間的不同，在產品的成分、濃度、發揮功效的原理和系統方面都完全不一樣，混用美白產品不僅會造成最佳搭配組合的缺失，也會讓成分之間引發敏感度的概率增加。專家提示，美白產品同一品牌配套使用最好，很多品牌都有十幾件美白產品，如果不想購買全系列，建議購買美白精華、晚霜和美白麵膜。

誤：防曬霜放久了照用

正：再昂貴的產品放久了也威力下降，喜歡囤貨對於護膚品來說並不是一個好習慣，因為它們放置越久功效越降低，即使還在保質期，日期久遠的防曬霜可能防曬效果就只有一半了，而去年開封後沒使用完的防曬霜，效力可能還不到30%。所以只買新鮮貨，而且儘快用完，還要注意護膚品放置的位置，要避光避熱，才能確保你的防曬真正有效。