【明報專訊】一份最新的民調顯示，富有的加拿大人有76%享受到6至8小時的睡眠，反觀低收入者的睡眠則平均不足6小時。而卑詩省有73%的省民每晚有6至8小時的睡眠時間，在全國各省中排第2高。

這份由醫藥公司委託進行的全國民調顯示，家庭年收入超過10萬元的高收入人士中，有76%的受訪者每晚睡眠時間達到6至8小時，為各個收入類別中最高。

而家庭年收入在15,000元至24,999元之間的低收入族群，每晚睡眠時間則平均少於6小時。

根據加拿大統計局的數據，2010年加拿大家庭收入中位數為7.6萬元，個人收入中位數則為29,878元。

民調中也顯示，卑詩省有73%的受訪者稱自己每晚睡眠達6至8小時，僅次於緬省及沙省的74%。而睡眠不足6小時者最多的省份，則由阿省及安省拿下前兩名，比例分別為26%及24%。

民調同時也稱，教育程度同樣也是影響睡眠的因素，睡眠6至8小時以及超過8小時的人中，大學教育程度者要比中學程度以及專科程度者高。

滿地可BarSo Group International培訓公司總裁Sophie Lamarche表示，教育及收入較高者，能有更多的時間休假，更佳的福利同時也會提升健康狀況。她強調並不是花更多時間在工作上，就能讓自己的生產力提高，必須要找到適合自己的生活節奏才行。