美國調查顯示，有15%的女性和10%的男性表示感到「很累或疲憊」。調查中，年齡在18歲至44歲之間的男性和女性，這個差距進一步擴大，有9%的男性和16%的女性有此感覺。

這可能是由於以下七個原因造成的：

1. 女性相當於兼任了兩份工作。雖然我們一直提倡「男女平等」，但事實上，在家庭生活中，女性仍然更多的承擔了家務勞動和養育子女的責任，對於職業女性來說，這就相當於同時擁有工作和家務兩份「工作」。

2. 女人總是攬下太多的工作。絕大多數女性都試圖為身邊的人奉獻一切，她們傾盡所有以完成自己的責任和義務，這無疑將讓她們更加繁忙和勞累。

3. 女性更易長期緊張。沒有什麼能像充滿壓力的每一天一樣，耗盡你的所有精力。

4. 女性需要養育子女。養育年幼的子女，簡直讓人精疲力盡。25歲是女性初次生育的平均年齡，這有助於解釋為什麼在18-44歲的男女之間，「疲憊感」差距較大。

5. 女性更難以拋開煩惱。女性如果遇到煩心事，會比男性更難以放下，甚至可能影響到睡眠。

6. 女性比男性有更多的經濟負擔。幾乎所有的美國女性，在工作上的付出都比男性更多，很多女性即使馬不停蹄的工作，仍然入不敷出。

7. 女性情緒低落會影響睡眠品質。女性患抑鬱和沮喪的可能是男性的4倍，因為她們更加疲累。