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2018.09.20
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副刊 > 健康醫事
孩子要高大 60%是遺傳
40%靠營養睡眠運動
經常有家長問:「運動對孩子的身高到底有多大影響?」「哪些運動能促進長個?」身高60%由先天遺傳基因決定,40%受到後天營養、睡眠、運動、內分...
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辣椒是很多人離不開的調味品,近幾年,多倫多川菜、湘菜愈來愈火。辣椒味道獨特,營養豐富,有促進消化、暖胃驅寒等多種健康功效。然而,並不是所有人...
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腰椎間盤突出症 (Lumbar Disc Herniation) 是一種常見的腰椎痛症,亦是引起坐骨神經痛的元凶。腰椎間盤其實是由髓核、纖維...
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起床即吃早餐 小心傷胃!
起床就吃早餐
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遠離「三高」不見得要吃「特素」
經常會聽到女性問這樣的問題:我想減肥還能吃肉嗎?她天天吃肉為什麼血脂一點不高?我基本上吃素為什麼血脂還是這麼高,人還是這麼胖?
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醫學角度:痛經
郭詠觀醫生 (Dr. Jason Kwok)
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