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2018.12.13
星期四
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副刊 > 健康醫事
四大減肥誤區 體重報復性反彈
節食、光吃水果蔬菜、只吃粗糧……天天跟?人家喊減肥，但減肥過程中，這下面的誤區你中了幾個？
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涉危害中國國家安全活動 加商人遭丹東市國安扣查
繼前外交官後另一加人在華出事
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健康醫事
女中醫教揉3穴位 改善下垂
一旦出現法令紋，就代表臉上的膠原蛋白已漸漸流失，如果又經常低頭滑手機、面無表情，後果就是臉部氣血不流動、肌肉逐漸缺乏彈性，而讓法令紋日漸加深...
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亂梳頭 髮愈梳愈掉
「欲髮不脫，梳頭千遍」。梳頭不僅可以養氣活血，還能促進秀髮健康生長。然而，如果梳頭的方法不對，反而會傷害頭髮，導致頭髮乾燥、打結、沒光澤，甚...
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乳癌復發轉移
揀化療定標靶好？
乳癌治療，首先分辨出癌細胞是否帶有雌性激素受體（簡稱ER）、孕激素受體（簡稱PR）及HER2受體，因各有不同治療方案。
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天氣忽冷忽熱
小心急性心肌梗塞發作
天氣忽冷忽熱，當早晚溫差超過5度，年紀較大原本即有心臟冠狀動脈狹窄的病史，或是年輕人本身是血管斑塊破裂的高風險族群，都要特別小心防範急性心肌...
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性愛之路：心靜→性→靜心
很多人會對這個題目不解，因為性總讓人產生激情、衝動、熱辣、誘惑、忘我的聯覺，貌似和「心」、「靜」這兩個字眼並無關聯。但是，這恰恰是人們抱怨性...
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亂梳頭 髮愈梳愈掉
「欲髮不脫，梳頭千遍」。梳頭不僅可以養氣活血，還能促進秀髮健康生長。然而，如果梳頭的方法不對，反而會傷害頭髮，導致頭髮乾燥、打結、沒光澤，甚...
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冬寒燥咳 冰糖食療
冰糖銀耳蓮子羹、冰糖木瓜燉雪蛤、冰糖雪梨湯、冰糖燕窩……相信大家對這些糖水並不陌生，因其滋陰養顏的功效尤其受廣大女性朋友的歡迎。廣州中醫藥大...
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吃得對心情好
現代人各方面壓力不斷增加，很多人出現不同程度的抑鬱情緒。如果這種情緒持續，不僅給自己帶來很大痛苦，同時也給日常生活、工作造成一定程度的影響。...
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英國研究：女性月經前更易發噩夢
做噩夢是幾乎每個人都有過的體驗。英國科學家研究發現，與男性相比，女性更容易受到噩夢困擾。
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