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自製保健藥酒<br>有助胃腸消化吸收

自製保健藥酒
有助胃腸消化吸收

藥酒是中國中醫傳統保健養生的一種方法，並且有很多人都習慣自製藥酒。可是，不得不知道的是藥酒如果泡制出現問題就會直接影響到藥效，甚至對健康造成... 詳情
今日必讀
健康醫事

電子香煙

美國食品及藥品監督管理局(簡稱FDA)於2016年5月5日公佈，在同年的8月開始，會管制電子香煙及相關產品的製做、市場推廣及銷售。 ...詳情
上廁所 水洗好過用紙擦<br>大熱天 「出口」更應呵護

上廁所 水洗好過用紙擦
大熱天 「出口」更應呵護

我們對入口的食物很講究，但是對出口的排泄卻很隨意。胃腸外科專家表示，肛門的結構其 ...詳情
夏季多吃粟米與洋蔥<br>炎熱平穩情緒 避免煩躁

夏季多吃粟米與洋蔥
炎熱平穩情緒 避免煩躁

夏季大魚大肉、暴飲暴食等不良的飲食習慣，讓很多人患上了高血脂。而血脂水準過高可直 ...詳情
挑食孩子 更易胃炎<br>小兒胃炎食療方

挑食孩子 更易胃炎
小兒胃炎食療方

孩子抵抗力弱，很容易被疾病侵擾。要是孩子不小心患上慢性胃炎，推薦三款 ...詳情
跑步不傷膝蓋<br>提高肌骨強度 減少摩擦衝撞

跑步不傷膝蓋
提高肌骨強度 減少摩擦衝撞

跑步是一種熱門的健身活動，然而在跑步的時候會對膝蓋產生一定的衝擊力，從而可能使膝蓋受傷。要避免跑步造成的膝蓋受傷，就需要提高肌肉和骨骼的強度... ...詳情
不吃早餐加速衰老<br>白領來碗蓮子百合粥

不吃早餐加速衰老
白領來碗蓮子百合粥

一日之計在於晨。對於上班族來說，時間再緊早餐不可免。現在的上班族雖然比以前生活條件好啦，但社交圈子變廣了，活動多，工作繁忙，長時間的導致身體... ...詳情
紐西蘭研究：對隱藏「性」含義廣告 男性更感興趣

紐西蘭研究：對隱藏「性」含義廣告 男性更感興趣

近期研究發現，男性更容易讀出某些廣告語的第二層含義－「性」含義，甚至在回憶起這些廣告語的內容時，男性記憶力是女性的四倍。這是因為他們在自己腦... ...詳情
高纖飽肚 中西式至營早餐

高纖飽肚 中西式至營早餐

撰文•梁雁齊 ...詳情
健脾八珍糕<br>治消化不良 最好飯前吃

健脾八珍糕
治消化不良 最好飯前吃

老人的腸胃功能衰退，而小兒的腸胃功能尚未發育成熟，因此這兩類人群最易出現脾胃虛弱、腸胃功能失調所致的胃脹，胃痛，大便不暢等症狀。健脾八珍糕可... ...詳情

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