【明報專訊】香港撒瑪利亞防止自殺會昨公布自殺死亡個案，由2015年的1022宗微跌至去年約950宗，多個年齡自殺率均下降，唯10至19歲組別上升，由2014年的10萬分之2.96，升至去年的4.07。曾兩度萌輕生念頭的抑鬱女病人，18歲時因求職不順首次企圖自殺，幸被勸阻打消念頭；後來因失業及與家人不和，在網上透露自殺計劃，網友知悉後發起「百人支援行動」，逾百留言鼓勵她珍惜生命，她終走出陰霾，並把經歷集結成書，鼓勵他人積極人生。

自小被欺凌家人怨失業

今年30歲的小月，自小內向不善於表達，在學時常受欺凌，變得更沉默寡言及無自信，朋友亦大多都來自網絡世界。會考零分的她與友人出席招聘會時，兩度向同一公司應徵，該公司取錄了其同行友人，只有她被拒；當時18歲的小月首次企圖自殺，在網友支持下才打消念頭。

及後她在不同地方工作，22歲時因公司結業而失業，母親責罵她不事生產，導致她再萌生自殺念頭，在網上透露自殺計劃。小月說，「當時是09年7月，我在網上說想跳樓自殺，後來有網友發起百人支援活動鼓勵我，幫我打氣，我才打消念頭。」網友亦聯絡社工跟進其情�G。

重生經歷成書勉公眾

社工接觸她後，發現小月患上抑鬱症，即轉介專業人士跟進，情�G已漸改善。小月說，認識社工前，覺得世界是黑色的，現在充滿色彩，「以前遇到困難就會放棄，現在覺得應該不理結果，接受挑戰」。2013年，她自資出版《很想讓你明白我》，以小說形式分享與社工接觸的經歷，盼以過來人經驗，鼓勵公眾面對困難時勿輕易放棄，應積極面對。有意購買此書可致電2341 7227向撒瑪利亞防止自殺中心查詢。

撒瑪利亞防止自殺會自殺危機處理中心主任何永雄指出，網絡世界無拘無束，人們可隨意發表意見，有時一些有意或無意的奚落話語，會對當事人帶來重大打擊或傷害，或會令他們萌生自殺念頭，相反一些鼓勵留言或可拯救寶貴生命，呼籲網民留言前三思。

香港撒瑪利亞防止自殺會總幹事曾展國表示，年輕人較喜歡在網上表達想法，該會去年3月延長網上聊天室「真心話室」服務時間，由周一至五晚上8時至凌晨12時，延長至周一至日晚上8時至凌晨1時，受訓義工去年藉平台共接觸2703名有自殺危機的網絡使用者，共提供1790小時即時情緒疏導服務；當中10至19歲的求助者達961人，佔總求助人數逾35%，較2015年增加720人；為配合青年人溝通模式，現正研發手機應用程式，把網上聊天室用於智能電話，程式最快明年初推出。

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