【明報專訊】心臟及中風基金會本月13日健康講座，將提供免費提供專車接送及逾千份運動體驗班。 安省最大型華語心臟健康論壇「動起來！起來動！」將於本月13日(星期日)在大多倫多中華文化中心(5183 Sheppard Ave. East)舉行，主辦機構心臟及中風基金會華人分會像往年一樣，特別提供免費專車接送服務，接送地點包括：中區唐人街文華中心後門(Cameron Street)、東區唐人街中華門、萬錦市大都會廣場(3636 Steeles Ave. E)及密西沙加信達超市後門(1177 Central Parkway West)。專車座位有限，先到先得，留座或查詢詳情，可致電416-489-6007詳細留言，該會將有專人回電聯絡。 講座分別以粵語(上午9時30分至下午1時) 和國語(下午1時30分至下午5時)進行。屆時由超過10位醫護專家，包括心臟專科醫生、家庭醫生、藥劑師、人體運動學家、營養師及社工，透過互動講座、分組座談及烹飪示範等，向參加者講解運動對健康的益處及如何保持心臟健康。 為鼓勵參加者注重運動及選擇合適的活動，講座當天將送出逾千份免費跆拳道、瑜伽、排舞、乒乓球、自行車等運動項目體驗班，凡參加講座者均可免費獲取一份。 講座也將提供一系列的免費測試，包括測量體重、腰圍和血壓，以及體能測試和健康生活小測驗等，以便參加者評估其風險狀況。此外更可參加抽獎以贏得為期8周、價值超過500元的體重管理計劃、多個4至8課的瑜伽課程、電子血壓計及計步器等獎品。 詳情可致電心臟及中風基金會416-489-6007查詢或上網 heartandstroke.ca/ChineseSymposium瀏覽。
|
| |
| |
