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2022.04.01
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副刊 > 健康醫事
減肥遇暴食?
小心陷入「不被愛的自我厭惡」
減肥中遇到暴食現象該怎麼辦?今次先來講講可能原因跟機轉。
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健康醫事
吞藥可配茶?醫生揭大禁忌
你以為吃藥就是吞吞藥丸、配溫開水,按時服用這麼簡單就結束了嗎?可能沒有你想得這麼容易,這之中還有一些小細節要留意,否則恐會造成食道受傷,嚴重...
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吃蘋果除蒜臭!
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肌少症30歲拉警報!
一年跌倒兩次以上要小心
邁入高齡化社會,除了骨質疏鬆外,「肌少症」近年來也備受重視。醫生指出,肌肉質量會在30歲開始減少到了6、70歲就可能發展成有感徵狀,如步速緩...
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