• 2024.01.20
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副刊 > 健康醫事

腎虛精虛以致虛火上炎者，其中一個病徵是眼睛乾澀。（Puripatch Lokakalin@iStockphoto）<br>調暢氣血 對抗視力小偷

腎虛精虛以致虛火上炎者，其中一個病徵是眼睛乾澀。（Puripatch Lokakalin@iStockphoto）
調暢氣血 對抗視力小偷

青光眼是常見致盲眼疾，由於起病隱匿，加上雙眼視野能夠互補，以致患者很難察覺早期視野缺失，視力就此一點一滴被「偷走」。中醫對青光眼的認識始於唐... 詳情
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健康醫事
紋身紋眉 墨水致敏難纏

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不少人視紋身為時髦象徵，或會將帶有紀念意義的圖案或文字留在身上。亦有人選擇美容紋身，如漂眉、紋眼線及紋唇等，節省每天化妝的時間。 ...詳情
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孩子撞來撞去，一個人轉圈圈玩，不聽指令，發脾氣時賴在地上，怎也不肯起來；途人投以鄙夷目光，甚至冷嘲熱諷「無家教」；家長在旁束手無策…… ...詳情
肥胖、三高、嗜煙酒 致腦血管病變

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一場風暴不請自來，吹襲過後滿目瘡痍。 ...詳情
陽虛痰濁積瘀 易招胸痹心痛

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冠心病是常見都市殺手。一旦心肌梗塞，心臟無法將血液泵往全身，搶救不及會對身體造成不可逆轉的破壞，甚至致命。在心肌梗塞發生之前，有患者會反覆出... ...詳情
揹負重背包步行 減肥兼操肌<br>潮玩rucking 易入門變化多

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步行運動變奏多，簡單如揹着加重背包步行，其實已可加強鍛煉。社交媒體上搜尋#Rucking，出現不少軍人揹起迷彩大背包負重前行的訓練影片，同時... ...詳情
以老護老周身病痛<br>尋救兵學扶抱餵食

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雙老家庭中，一旦其中一人因年老或疾病失去自理能力，就會出現以老護老的情况。因為照顧者本身體力或能力有限，缺乏對疾病的認知，又或不懂尋找支援，... ...詳情
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最近我前往日本參與一年一度「國際福祉機器展」（Home Care & Rehabilitation Exhibition，簡稱H.C.R.）... ...詳情
70歲跑沙漠越野賽 61歲闖南極馬拉松<br>老薑瘋狂體能大挑戰

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「老薑大使」到大學課堂交流，每次講故事之前，我們先收集大學生對長者的印象，「體弱」是頻繁出現的關鍵詞。今期兩名「老薑大使」以體能見長，瘋狂在... ...詳情
潮飲手打檸檬茶<br>小心跌高糖陷阱

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檸檬茶是不少香港人至愛飲品，包括「篤」港式茶餐廳凍檸茶，或是紙包檸檬茶。而近期多間手打檸檬茶飲店進駐香港，更掀起了手打檸檬茶熱，一躍成為茶飲... ...詳情
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