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2021.01.09星期六
副刊 > 溫哥華生活
保暖穿衣法 「洋葱式」可加可減
讓人任何時候也想爬山——從春夏到秋冬都可以。在不同的季節行山，有什麼差別？當然是天氣和溫度。在春夏季度，一身輕便裝束，也許足夠應付外來環境。... 溫哥華生活
低卡meal plan 減新陳代謝更易肥
自製有營便當 飽肚不增磅
外賣、帶飯變成抗疫新常態。為了避免外出食飯增感染風險，不少人選擇留在公司捱飯盒。有商家乘勢推出膳食計劃（meal plan），以低卡健康為賣...
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Son姐公開獨門秘方
鮮甜羅宋湯 橙皮添香點睛
上集我在「Son級廚房——聖誕系列」跟大家示範的紅酒燴牛尾，關鍵在於牛尾要選大件厚肉，而剩餘細件較瘦的，千萬不要浪費，最適合用來煲羅宋湯！之...
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揀選3招：鼻嗅手摸睇標籤
打開羽絨衣保暖密碼
踏入12月，天氣終於轉涼，天文台預計周末氣溫將逐步下降。新冠疫情嚴峻之際，實在更需要注重保溫，避免着涼，也許是時候從家中衣櫃底翻出羽絨衣出來...
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