【明報專訊】內地男演員廖凡憑《白日焰火》奪第64屆柏林影展最佳男主角，成為首位華人柏林影帝，一鳴驚人。廖凡為演活《白日焰火》中潦倒警察張自力一角，增肥44磅，還飲酒令臉腫有滄桑感 ，真的犧牲有價。

張家輝爆肌成熱話

講到增磅演出�姨�，香港都有個張家輝，家輝為演《激戰》中「賤輝」一角，花上一年時間增磅，操到一身打MMA格鬥的脹爆肌，引起全城熱話的同時，亦為他贏得電影評論學會最佳男主角。家輝亦憑該片入圍今屆金像獎，跟同演葉問一角的《一代宗師》梁朝偉及《葉問——終極一戰》黃秋生爭金像影帝，聽聞家輝獲獎的呼聲甚高，是頂頭大熱。

其實，過往也有有很多演員為藝術犧牲，增肥演出， 就像當年呂良偉為演上世紀60年代至70年代的大毒梟跛豪，在短時間內暴飲暴食激增40磅演出。

呂良偉增40磅扮跛豪

事後呂良偉跟大姐大表示，要在短時間內增磅，且在拍攝期間保持體重，完成後又要減磅，實在好傷身，笑言怕怕無下次。

增完又減勁辛苦

型男古天樂為了突破靚仔框框，讓觀眾覺得他識演戲，拍《竊聽風雲》時，為飾演有沉重家庭負擔的中年爸爸，也特意增肥30磅，還將頭髮染白，戴上一副土味眼鏡，衣著不修邊幅，果然令人眼前一亮，留下深刻印象。不過，增減演出一點也不好受，古仔曾向大姐大訴苦，指增肥時要一天食8餐，但因工作關係，又要在3天內減去增肥的磅數，每天要喪跑6小時，古仔搖頭苦笑話真的受盡折磨。所以增磅演出不是大家所想般簡單。