副刊 > 健康醫事

茶垢不會危害健康

茶垢不會危害健康

茶是僅次於咖啡的大眾飲品。如果你喝茶，一定會注意到杯子、茶壺壁上留下的深褐色茶垢。愛喝茶的人將這些茶垢稱為「茶山」，就像古董上的包漿，「無茶... 詳情
今日必讀
健康醫事

冰箱不是保險箱 過期儲存危害大

冰箱家家都有，儲存的食物也多種多樣，蔬菜瓜果、剩飯剩菜、生鮮海產、肉蛋奶類等都是常客。在平日使用冰箱時，很多人都把冰箱當成保險箱，一股腦的把... ...詳情

天氣乾燥鼻出血 仰頭塞紙都不對

天氣一變得乾燥，皮膚也變乾。鼻出血是常見急症，常見原因首位就是鼻腔乾燥，此外還有過敏、鼻腔異物、血液系統疾病、腎臟疾病以及飲食偏食等。由於鼻... ...詳情
明C.傅貼士：改善柏金遜症的日常運動

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面部肌肉的鍛煉： ...詳情
冬季補身用對「參」

冬季補身用對「參」

提到「補氣血」和「東北三寶」，許多人會想到人參。 然而，中藥裏很多帶「參」字的藥材，比如沙參、丹參、苦參、太子參、元參等，它們性味不同，功效... ...詳情
番茄紅棗煮湯 養肝健脾

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番茄 是個保肝果 ...詳情
去脂解膩 萵筍有奇效

去脂解膩 萵筍有奇效

青色或綠色食物有益肝氣循環、代謝，還能消除疲勞、舒緩肝鬱，冬季不妨多吃點。如萵筍、西蘭花、菠菜、青蘋果等。特別推薦的就是萵筍。 ...詳情
冬天多喝護肺茶<br>助你養聲潤肺

冬天多喝護肺茶
助你養聲潤肺

冬季是呼吸道疾病的高發季，許多城市的霧霾也讓人們的呼吸道受傷。在此推薦幾種護肺的小藥茶，大家可根據需要選用。 ...詳情

午睡是身體最好的修復劑

來自美國威斯康星大學的研究人員發現，睡覺可以促進大腦細胞的修復。 ...詳情
吸煙人士多吃番茄蘋果

吸煙人士多吃番茄蘋果

美國約翰斯•霍普金斯-布隆伯格公共衛生學院發布一項研究，顯示平時多吃番茄、蘋果等蔬果，有助延緩肺功能衰退，甚至可以修復吸煙造成的肺部損傷。 ...詳情

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