【明報專訊】獨自照顧中風病人從來不易，有過來人表示，起初寸步不離照顧患病親人，不敢外出，後來向病人家屬互助組織求助，透過社交活動與同路人互相扶持，才走出困局。她們寄語凡事只能量力而為，心靈疲乏時就要求助。

「好似橡筋 扯得太緊會斷」

58歲的Ling姐，其任職巴士司機的丈夫在2001年突然在家中暈倒，送院後證實中風，�督H兩個月。她憶述丈夫中風後猶如孩子，吃飯、洗澡都需要協助，情緒亦很波動，大笑大哭，令她很無助。起初兩人常留在家中，不時會有摩擦。她說，很想盡力照顧，但力不從心，漸漸就「好像橡筋般扯得太緊會斷」。

後來她在醫院遇到病友家屬，並在醫務社工協助下參加病人家屬組織。雖然其丈夫2009年離世，但她至今仍義務支援同路人，協助他們建立社交生活、排解壓力。她亦希望政府加強上門外展服務，協助隱蔽個案。

79歲的倫婆婆亦有照顧中風女兒的經驗，其女兒早年因腦瘤而做腦部手術，於1989年中風，28年來半邊身無法郁動，表達亦有困難。倫婆婆一直照顧女兒，至今女兒已56歲。

婆婆最困難的時間莫過於2001年丈夫離世，剩她一人挑起照顧重擔，轉眼16年過去，她談起女兒經常跌傷仍不住哽咽。她說，起初為照顧女兒，不敢外出，後來知道有病人組織，現時會陪伴女兒到支援中風病人及家屬的慧進會，與其他同路人參與唱歌等活動。

倫婆婆說，多年堅持源於「要盡母親的責任」，初時「攬晒���洃W身」，後來明白「只能量力而為，做得幾多得幾多」，鼓勵照顧者要勇敢求助，心靈疲倦時更要尋找支援，「(自己)保重身體，才能照顧到病人」。