【明報專訊】娛樂圈是靚女集中地，亦因為靚女多，似乎大家都會追求同一個模式的樣貌、身材就叫做靚。大姐大其實都幾詫異有些人的審美眼光，認為人工化地打針打到零皺紋，V煞面連說話時下巴都唔識郁，抗拒地心吸力的不倒胸及直到插親人的間尺鼻就叫美人。個個都愈睇愈似樣，真的不敢想像她們不斷經過長年的定期「修葺」後，會變成什麼樣子。

齊示範什麼叫真正美人

大姐大覺得，可能大家睇得太多「樣板樣」，忘記�髐捄M不經人造才會靚得經典。其實只要保養得宜，保持�蚅搣韟菑v的那份獨特氣質，自然會愈來愈漂亮，即使年紀老了，也會散發出一種天然的成熟美，好似年屆60的林青霞、趙雅芝和米雪三位「登六」女神就是最佳例子，告訴你什麼才叫真正美人！

林青霞拒濃妝 夜晚8點敷面膜

最近復出參加真人騷《偶像來了》的林青霞，沒有要求星級化妝、髮型師拉大隊跟隨自己拍攝，更與其他演員一樣要曬要捱夜，但劇組化妝師大讚青霞皮膚和少女演員歐陽娜娜一樣有彈性。原來崇尚自然的青霞，平日不喜歡化濃妝，覺得厚厚的化妝品會加速肌膚老化。除了日常的清潔及護理程序，她會定期敷面膜排毒。青霞在敷面膜方面很講究，認為晚上8時是最佳的敷面膜時間，這時候敷面膜能充分吸引精華至肌膚底層。除了護膚品，她還注意食療護膚，愛吃具有抗皺抗衰老的食物。

趙雅芝選用整個系列護膚品

另一位就是到現在在內地依然憑「馮程程」及「白娘子」紅到工作接不停的趙雅芝，芝姐的外貌比實際年齡至少後生10年，她覺得一個女人即使天生有多漂亮，也必須靠後天的努力保養才能保持美麗。她十分注重肌膚的抗衰老，認為女人一衰老就會黯淡無光，所以很注重這方面的保養。每次買護膚品，她都會選擇用上全個系列的產品，覺得這樣做才能有最好的效果。

米雪落力行善 多吃膠原蛋白

還有今年亦都剛剛60歲的米雪，她是「古代美人」，從演黃蓉到如今，依然是古裝劇最煞食。她除了靠食療來美容護膚，大姐大所知最重要的是她好有心去做善事，只要有時間她就會帶隊到山區探望及建學校，這份相由心生的美才比化妝更重要，米雪非常注意自己的飲食，平日吃得最多的就是新鮮蔬菜，也經常煲湯水喝。她認為要抗衰老就要多吃膠原蛋白，所以會盡量多吃含有豐富膠原蛋白的食物。參考了三位美人保持天然美麗的法寶，相信大家都知道「登六」依然是女神的要訣啦！