【明報專訊】近兩日急劇變冷的天氣，讓許多市民猝不及防，沒有及時穿上保暖衣服以致傷風感冒。家庭醫生建議，生病的主要原因是抵抗力下降，因此大家去打流感疫苗的話，可以相對加強免疫力，減少患病的機會。

劉秉純醫生表示，這兩日來看病的病人數量雖然還沒有明顯的增加，但主要還是因為要過兩天感冒的症狀才逐步變得明顯，可能到時候會有較多病人來看病。

「造成感冒的主要原因，是因為人體的抵抗力下降，無法應付病毒或病菌的入侵，呼吸道的問題開始發作。」

他建議大家除了注意穿上保暖衣服保持體溫，還應喝水保持體內水分，而且還要有足夠的休息。

「現在大家都是開暖氣，房間內的空氣很乾燥，人體水分容易流失。所以應該多吃一些水分較多的蔬菜、水果和肉類。」劉醫生稱，這個季節患哮喘和心臟病的人，更要注意身體。

據氣象局報告，昨日凌晨時分降臨大多倫多地區的冷空氣，雖然最低溫度是攝氏零下3度，但在風寒效應下，令人感覺像零下20度。

而這場來自美國的嚴寒氣流在昨日繼續影響大多倫多地區，今天凌晨的氣溫在攝氏零下8度左右，但感覺郤像零下18度。

得益於這次的寒冷氣流，多市彌敦菲臘廣場上的溜冰場將於本周六就可以投入使用。而全市的溜冰場會在本月29日之前準備就緒。