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2016.11.16
星期三
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副刊 > 健康醫事
蜂蜜能除百病
常喝增強抵抗力
蜂蜜,是人們最常見的一種食物,尤其是近年來,蜂蜜的好處風靡於大江南北,就連蜂王漿、蜂花粉等蜂蜜類的保健品也漸漸走進人們的生活。別看蜜蜂那麼小...
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同控醫療求助熱線接線員提問不足
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健康醫事
壽命與心率有關
肥胖者更需注意
健康長壽是每個人的夢想。但你是否知道,心跳正常與否、快還是慢,會直接與壽命長短相關。人一生中心臟大約要跳25億至30億次,控制心跳正常,使其...
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生食水果更有益
虛弱體質可熟食
蘋果蒸食服用可以止瀉、排毒、易消化;柚子蒸熟可以減少血栓的形成,預防中老年人中風;肉桂紅酒燉蘋果可以養心安神;鹽蒸柳丁是防感冒的佳品……網上...
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精神壓力大導致劣質睡眠?
據北美的一項調查顯示,每10個成年人當中就有7個平日感到有壓力或焦慮,而這些負面的情緒對他們的日常生活有一定的影響。其中約三分一的報告指出,...
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手麻釋放身體信號
一個水瓶揮別麻木
臨床中,導致手麻的神經壓迫大部分都發生在頸部,比例最少七成以上,有時甚至達九成。這些人大都伴有頸椎關節增生或韌帶鈣化等症狀,嚴重的還伴有雙上...
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腳後跟開裂
一味中藥即見效
都說雙手是女人的第二張臉,所以,大部分女性除了每天做臉部保養之外,也會簡單的進行手部皮膚保養。比如洗手後塗抹護手霜,定時做做手膜等護理。臉和...
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醫事專欄:《心理醫生,生理醫心》
文 麥煒和
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豬油是個寶
補虛 解毒 潤燥
豬油,中國人也將其稱為葷油或豬大油。它是從豬肉提煉出,初始狀態是略黃色半透明液體的食用油。
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雞身上幾個部位有毒
雞肉進補非人人皆宜
民間有「逢九一隻雞,來年好身體」的諺語,意思是說冬季人體對能量與營養的需求較多,經常吃雞不僅可以抵禦寒冷,而且能為來年健康打下堅實的基礎。
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糖尿病與脂肪肝
顧名思義,脂肪肝是過多脂肪積聚於肝細胞內,脂肪積聚於肝細胞內是正常的,但若積聚的脂肪超過肝臟的重量百份之五至十時,便是患上脂肪肝,並可能導致...
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