網球新星黃澤林 拍片教學生做掌上壓
[2022.04.11] 發表
【明報專訊】教育局最近邀請在美網及澳網青年組贏得男雙冠軍的香港網球新星黃澤林，拍片教學生在家做掌上壓(圖)。正於西班牙接受訓練的黃澤林說，留意到本港新冠疫情嚴重，學生要留家抗疫，但鼓勵他們別灰心，除了做好防疫措施，亦可多做體能活動，使自己心境開朗、身體健康。
為協助學生建立活躍及健康的生活方式，教育局本學年啟動「躍動校園 活力人生」計劃，黃澤林的短片已上載至計劃網頁。該網亦有多個學與教資源，包括有簡報教學生在家做深蹲、平板支撐等個人體適能活動；亦有簡報指導學生利用彈力帶訓練上肢肌肉。
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