【明報專訊】河南省郟縣有62名健在的百歲老人，最長壽的是1902年出生、現年117歲的張學禮。張爺爺雖已年邁，但頭腦清晰，能背誦《三字經》全文。其女兒透露，父親長壽的秘訣是生活規律、清茶淡飯和不煙不酒等。臨近春節，張爺爺更在內地媒體記者面前即席揮毫，拿起毛筆在紅紙上寫了「中國夢」和兩個福字作新年祝福。 張爺爺說，他小時候讀過私塾，不僅會背誦《三字經》全文、《詩經》和《論語》等，更會寫繁體字書法。其三女兒張院認為，父親最記得的是《三字經》，大概因他這一生都按《三字經》做人做事。張院表示，父親樂善好施，別人開口求幫忙，他從不拒絕。 如今張爺爺年紀雖大，但身體健康、思維清晰，生活基本能自理。張院透露，父親長壽健康的秘訣是，他每天生活都像時鐘一樣規律，每早約7時起牀，起牀後喝一杯水，上下午都會再小睡一會，一日三餐正常，不挑食，和從不碰煙酒等。(中新網)
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