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補鈣首選豆類食物<br>喝豆漿不如吃豆腐

補鈣首選豆類食物
喝豆漿不如吃豆腐

補鈣是老生常談，很多人喝豆漿就是為了補鈣。事實上，豆漿本身含鈣並不高，真能補鈣的是豆製品，因為做豆腐、豆製品時添加的「點」豆腐的凝固劑裡，含... 詳情
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健康醫事
指甲表面凹凸不平<br>可能是灰指甲

指甲表面凹凸不平
可能是灰指甲

人的手指甲有時候也是健康的晴雨錶，手指甲凹凸不平，不但影響美觀，而且可能意味著健康缺失。那麼，具體來講，手指甲凹凸不平是怎麼回事呢？ ...詳情
寶寶飲食需謹慎<br>切勿亂餵食

寶寶飲食需謹慎
切勿亂餵食

家庭聚會上親朋好友見到萌寶寶，總忍不住喂一些零食，諸如果凍、堅果、糖果等。但孰不知，很多零食因為容易噎著可能引發幼兒窒息。更有甚者，為了助興... ...詳情
吃避孕藥後懷孕<br>胎兒發育受影響

吃避孕藥後懷孕
胎兒發育受影響

調查顯示，緊急避孕藥的有效率約為85%，也就是說大約15%的姑娘在吃了避孕藥後仍然會懷孕。吃了避孕藥，但是避孕失敗後懷孕是否會影響胎兒？長期... ...詳情
醉酒傷身 解酒有方

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葛花飲防醉酒 ...詳情
啤酒嘌呤含量高致痛風？錯﹗<br>擊破喝啤酒三大謠言

啤酒嘌呤含量高致痛風？錯﹗
擊破喝啤酒三大謠言

「啤酒肚」是喝啤酒喝出來的，啤酒花浸膏是化學制劑，啤酒中嘌呤高可導致痛風......對這些說法你是否深信不疑？權威專家擊破啤酒三大謠言，引導... ...詳情
預防酒精肝多吃柑橘

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酒精肝患者要重視病情積極治療，那麼，酒精肝患者的最佳治療時機該怎麼選，什麼時候是治療的最佳時機呢？ ...詳情
經常覺得累 可能是缺鐵

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累就累點吧，熬過去，睡一覺，又是一條好漢！不過事情可能沒那麼簡單，更常見的情況是：睡了很久也起不來。不是不想起，就是覺得累啊！其實，那些你不... ...詳情
常吃裙帶菜 低鹽又降壓

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在日本，裙帶菜大醬湯也是一道很受歡迎的食物，特別是日本的老人，幾乎每天都喝它。 ...詳情
忌做肉食動物<br>男性飲食有3大誤區

忌做肉食動物
男性飲食有3大誤區

多數男性對蔬菜水果這類「女性化」的食物嗤之以鼻，而更願意稱自己為肉食動物。不過，英國食物研究所的最新報告指出，只要每星期食用小量西蘭花，就有... ...詳情
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