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快樂過新年，莫讓肝臟「冒險」

快樂過新年，莫讓肝臟「冒險」

春節是萬家團圓的日子。 不同地區的華人慶祝的風俗各有不同，但基本上萬變不離一個中心點---「吃」！ 從除夕開始的魚肉盛宴、餃子宴、辭舊迎新宴... 詳情
今日必讀
健康醫事
快樂過新年，莫讓肝臟「冒險」

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春節健康提醒
節日剩菜怎麼吃保證安全

春節闔家團聚，少不了豐盛大餐，但如何處理剩菜卻常讓主婦撓頭。對於剩菜應該怎麼吃才安全，美國一些食品安全機構和專家多次在不同場合就避免因剩菜引... ...詳情

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寶寶健康過新年<br>爸媽新春注意八要七不要

寶寶健康過新年
爸媽新春注意八要七不要

春節了，也是寶寶最容易生病或者發生意外傷害的時候。所以，各位寶寶的爸爸媽媽，在節日裡一定要做好各方面的預防，讓寶寶也過一個健康的新年。 ...詳情
春節五色蔬果<br>讓女性吃出健康

春節五色蔬果
讓女性吃出健康

對女人來說，多吃有色的蔬果，對身體大有裨益。我們按照顏色的由淺到深，把蔬菜分為白色蔬果、黃色蔬果、紅色蔬果、綠色蔬果、紫色蔬果和黑色蔬果。一... ...詳情
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失眠最傷肝<br>五芝入藥最溫和

失眠最傷肝
五芝入藥最溫和

胡慶余堂、方回春堂的老藥工說，失眠最傷肝，晚上11點膽經開，這個時候睡不着，傷膽氣，膽氣一虛，全身臟腑功能下降；凌晨一時到三時睡不好，肝無法... ...詳情
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改善睡眠品質
堅持規律作息

睡不好覺是個全球性的問題。據世界衛生組織統計，全球約有27%的人受到睡眠問題的困擾。中國目前有各類睡眠障礙的人高達38.2%，目前已明確屬於... ...詳情
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