【明報專訊】身高1.67米的阿寶現時體重約67公斤，面尖尖，體型瘦削，但原來他曾是一個「小肥仔」。阿寶說﹕「最重係讀IVE�鶧}，因為有拍拖而心廣體胖，有成100公斤(約220磅)，個個朋友都叫我『肥寶』，有人話我可以做林雪(電影演員)。」其後他因迷上戲劇，為了上台跳舞，去年決意減肥，「盡量少食甜同肥膩食物，每晚到7點就停止食�洁A然後每星期最少4晚慢跑一個鐘」。

高峰220磅 周跑4晚減肥

去年2月實施減肥計劃時，其體重約191磅，「完全無食減肥藥，一個月都會食兩三次甜品放鬆下，一直跑到8月，當時體重係67公斤(約147磅)」。半年減掉約44磅，肥寶變瘦寶，其後因受了傷而一度停跑，亦沒有再刻意減食量，體重卻未有反彈，朋友取笑他「樣都變埋」。

阿寶表示瘦了的最大好處是買衣服較易，但如今感情沒�虒芋A「係囉，冇女仔吼我」，他說感情只能隨緣，選擇專注在演藝界發展。