[昔日明報]
5秒對我們來說，不知不覺就過了，但於高速騎行的車手卻不然。以往慣常使用的250米賽道，高速騎一圈約為15秒，今次的333.33米賽道圈大了，高速騎一圈需時20秒。沈教練特別為此提升Sarah的速度耐力，「多5秒高速騎行，一定出乳酸，雙腿特別脹，很難受，所以要加強她的速度耐力，讓她能高速領騎更久」。
而且333.33米的賽道是平路短而彎道長，彎道是眾車手發揮戰術的地方，金牌誰屬隨時「掟個靚彎」就知。
