副刊 > 健康醫事

不曬太陽 不愛吃辣<br>易破壞人體新陳代謝

不曬太陽 不愛吃辣
易破壞人體新陳代謝

新陳代謝是身體消化、吸收、排出廢物的能力，是保持人類健康的「好幫手」，能夠維持身體器官的有序運行。醫學上對新陳代謝快好，還是慢好沒有準確的界... 詳情
今日必讀
健康醫事
肥胖少運動<br>易致扁平足

肥胖少運動
易致扁平足

每個人總會有些小毛病，它不至於很影響健康，但間中又會出來「搗蛋」一番，搞亂你的生活。扁平足又稱足弓塌陷，可說是其中一種。 ...詳情
消化道潰瘍<br>不要喝牛奶

消化道潰瘍
不要喝牛奶

牛奶，最古老的天然飲料之一，被譽為「白色血液」，對人體的重要性可想而知。牛奶雖然營養豐富，但也並非人人皆宜。患以下6類疾病的人不宜喝牛奶，否... ...詳情
青鹽敷肚臍<br>有效治陽痿

青鹽敷肚臍
有效治陽痿

Main：陽痿是一種常見的男性性功能障礙疾病，其發生率在男性中佔10%左右，在十大常見男科疾病中發病率高居榜首。陽痿的治療，除針對病因運用藥... ...詳情
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夏日飲白葡萄酒<br>可有效消除疲勞

夏日飲白葡萄酒
可有效消除疲勞

Main： ...詳情
夏日飲白葡萄酒<br>可有效消除疲勞

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長者睡眠：<br>大覺重品質 小覺重環境

長者睡眠：
大覺重品質 小覺重環境

和精力旺盛的年輕人相比，長者的睡眠更重要。由於神經系統功能的退行性變，導致長者的睡眠周期節律功能受到影響。睡眠品質不高、或長期的睡眠障礙將導... ...詳情
自理咳嗽<br>睡眠有助加速痊愈

自理咳嗽
睡眠有助加速痊愈

在傷風感冒的旺季，總是咳聲四起。 ...詳情
夏季多暈厥<br>收縮肌肉有效防止暈倒

夏季多暈厥
收縮肌肉有效防止暈倒

生活中，你是否會有意識喪失，全身肌張力消失而暈倒的經歷？這一症狀被稱為暈厥，夏季更易多發，醫生表示，一般情況下，只要繃著勁把肌肉繃緊，讓血壓... ...詳情
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