副刊 > 健康醫事

壞情緒最傷身!憤怒易心臟病<br>常吵架復原速度慢
覺得「情緒低落」,像是悲觀、冷漠、沮喪,與血清素及多巴胺(能讓你感覺良好的神經傳導物質)太低有關。血清素會在疼痛感知中發揮作用,這可能就是為... 詳情
健康醫事
血壓180做內核心呼吸馬上正常!<br>改善失眠、自律神經失調、便祕都有效
一位不到40歲的婦女,由先生陪伴來看病,她一坐下來就愁容滿面,先生也很擔心隨侍在側。病人帶來一大包大醫院開的藥,並向醫生說血壓這幾天持續偏高... ...詳情
讓男人秒翻白眼的5句話<br>女人若當口頭禪  顯得「自己沒Sense」
有些女生跟男生交往喜歡走「公主風」,跟男生相比,女方總是顯得比較想太多,還有吵架爭執的時候一定要問到底,雖然多數時間女生會保有理性,但總會有... ...詳情
「性慾失常」可能是荷爾蒙搞鬼!<br>「多人運動」背後原因:多是隱藏肉食男
早前「豬揚變色」在兩岸娛樂圈掀起一陣譁然,除羅志祥之外,歷史上還有不少各界成功人士都曾出現過「性慾失常」的負面新聞,讓許多專家開始探討這些行... ...詳情
將愛傳遞,償還我虧欠的「人情債」
2016年,在我40歲生日後不久,我開始經歷胸骨處的劇烈疼痛。醫生讓我做了一系列檢查,診斷出我患有原發性硬化性膽管炎,一種會導致膽總管結疤和... ...詳情
想減肥還是要吃飯<br>營養專家夏日瘦身飲食 不必捱餓又能瘦!
如果你真的希望能夠減肥成功,那麼你可能會希望能夠想吃多少就吃多少,並且不影響體重。事實上,如果有人這麼告訴你,那根本就不值得聽信! ...詳情
含鐵量更勝葡萄、櫻桃!<br>鐵質之王「紅肉火龍果」
談到水果補血,首先要認識飲食中的鐵,可區分為血基質鐵(heme iron)和非血基質鐵(non heme iron)兩種。血基質鐵主要來自動... ...詳情
遠離阿茲海默症<br>先控制發炎!
發炎為認知退化最重要的促進因子之一,也是直接影響阿茲海默症的機轉。因此,處理發炎對於逆轉認知退化具有關鍵重要性。如果你的檢驗報告顯示發炎存在... ...詳情
郭詠觀醫生(Dr. Jason Kwok) ...詳情

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