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2017.02.23星期四
副刊 > 健康醫事
早晨亂飲水 血壓會升高
起床飲鹽水 更不利健康
眾所周知的是早上起床喝一杯白開水可以清腸胃，讓排便更通暢。但是有的人早上就不喝白開水，喝一些飲料呀，或者是過夜的水。這樣是不行的。為什麼呢？...
健康醫事
每個夜晚帶給我們溫暖和舒適的被子，實際上也是一些小生物的溫床，比如塵蟎。由它們所引起的過敏症狀，簡直可以讓人夜不能寐，整個夜晚都在打噴嚏、流...
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俗話說「屁乃人生之氣，豈有不放之理」。說明放屁是人們日常的生理活動之一，是最平常不過的行為了。中醫醫學中將放屁稱為「下氣通」，往往提示患者病...
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有的食物看起來不錯，不過，在這些好吃的食物裡，難免就有那麼一些暗藏著大量的糖或脂肪，讓我們在不知不覺中吃下去很多熱量。
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補鈣是老生常談，很多人喝豆漿就是為了補鈣。事實上，豆漿本身含鈣並不高，真能補鈣的是豆製品，因為做豆腐、豆製品時添加的「點」豆腐的凝固劑裡，含...
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爆米花
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