副刊 > 健康醫事

香蕉內外都是寶<br>治療憂鬱 有助減肥

香蕉內外都是寶
治療憂鬱 有助減肥

香蕉是市場上最容易獲得的水果，也被稱為「智慧之果」。它不僅能供給人體豐富的營養和多種維他命，還可以使皮膚柔嫩光澤、眼睛明亮、精力充沛、延年益... 詳情
今日必讀
健康醫事
寒冷環境 有助減肥

寒冷環境 有助減肥

美國研究發現，置身於寒冷環境有助於人體增加褐色脂肪，這種脂肪能夠燃燒熱量從而減輕體重。這項發現對研究治療肥胖症、糖尿病有重要意義。 ...詳情
吃薄荷糖易致口臭

吃薄荷糖易致口臭

口臭與飲食關係密切。美國芝加哥口腔科專家潔西嘉?埃默里博士總結出了你想不到的「4種口臭食物」。 ...詳情

癲癇成因

癲癇(epilepsy)源自希臘文字，解作「被克服、被支配、被襲擊」，又稱腦癇、發羊吊、羊癇、羊角風、豬腳瘋等。癲癇並不是一個病、而是一個神... ...詳情
記憶力強 嗅覺敏感 10大女人健康優勢

記憶力強 嗅覺敏感 10大女人健康優勢

2012 年出生的女孩預計可活到81.2 歲，而同年出生的男孩的預期壽命則為76.4 歲。這意味著女 ...詳情
香腸培根 易傷精子

香腸培根 易傷精子

男人如果近期有當父親的打算，那最好少吃香腸、培根。美國一項研究發現，男性每天吃一片培根或一根小香腸，就會對生育產生不利影響。 ...詳情
按摩耳朵背部 健腎壯腰 安心定神

按摩耳朵背部 健腎壯腰 安心定神

常說人有福相以及長壽相，但具體要怎麼分辨，卻又說不出個一二。中醫對此別有見解，想要瞭解壽命長短，下面就一起來看看長壽的面相以及如何保養這些長... ...詳情
多吃紅豆 消水腫瘦小腹

多吃紅豆 消水腫瘦小腹

「紅豆生南國，春來發幾枝。願君多採擷，此物最相思。」唐朝詩人王維的一曲《相思》，讓紅豆多了一些高大上的文化內涵和情感寄託，不再是簡單的果腹食... ...詳情
水中運動 有助強化關節

水中運動 有助強化關節

城市人少做運動，加上工作時間長，容易衍生腰背痛問題，而更多關節退化症狀亦有中年化趨勢，到想做運動時已經痛得做不來。針對鍛鍊身體不同部位及姿態... ...詳情
糖尿病患 冬日不宜暖水浸腳<br>按摩趾頭 有助促進血液流通

糖尿病患 冬日不宜暖水浸腳
按摩趾頭 有助促進血液流通

天時冷，不少人睡覺時都會把發熱暖包放進被窩，但原來此舉對長者或糖尿病人來說，可能有灼傷風險，尤其糖尿病者的感覺神經變差，照顧者對其足部護理更... ...詳情

明報網站 · 版權所有 · 不得轉載
Copyright © 2015 mingpaocanada.com All rights reserved.
Ming Pao Daily News A wholly owned subsidiary of Ming Pao Enterprise Corporation Ltd.
Toronto Chinese Newspaper

1355 Huntingwood Drive, Scarborough, Ontario, Canada M1S 3J1 | Tel.: (416) 321-0088 | Fax: (416) 321-9663 | Advertising Hotline Tel: (416) 673-8250