• 2024.05.29
    星期三

文文百貨:健身健心

[2024.05.29] 發表
香港中文大學體育部講師張梓輝(張sir,右起)、講師江子揚(江sir)及副講師歐陽嘉謙(Calvin sir)講解鍛煉身體的重要。

【明報專訊】潮流興「做gym」,馬甲線、人魚線、六螂’晼K…

擁有健美體型令人自信倍增。

但鍛煉身體的重要價值不止於此,身心健康更有助擺脫「社恐」,自古以來體育列作必修課,自有原因。

文:鄭惠霞

圖:鄧家烜

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[語文同樂 第712期]

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