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土耳其研究：<br>不愛刷牙 不舉風險增3倍

土耳其研究：
不愛刷牙 不舉風險增3倍

正確刷牙不僅能保持口腔衛生，還能#明男性減少患勃起功能障礙(ED)的機率。土耳其一項研究證實，早晚不按時刷牙的男性，更容易出現ED。 詳情
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健康醫事
月餅保存時間至多1個月<br>肥胖人士應選食蔬果月餅

月餅保存時間至多1個月
肥胖人士應選食蔬果月餅

按照中國的傳統文化，不同的節日要吃特定的食物，如元宵節要吃元宵或湯圓，端午節要吃粽子…今天就是一年一度的「中秋節」，中秋吃月餅。吃月餅也要把... ...詳情
如何磅重最準確？

如何磅重最準確？

Lead:體重管理大概是當今健康教育最重要的課題。減肥人士當然緊盯着每天的磅數上落，過瘦者一旦突破一百磅大關，同樣歡天喜地─只是可有想過，這... ...詳情
秋季寶寶養生<br>多喝湯羹有利消化

秋季寶寶養生
多喝湯羹有利消化

儘管暑氣未盡，但如約而至的秋風已吹起，隨著雨量的不算減少，空氣濕度將進一步降低，氣候會變得越來越乾燥，中醫認為秋天氣候乾燥容易傷肺，容易使人... ...詳情
美國研究：<br>每周吃3次泡面易患心臟病

美國研究：
每周吃3次泡面易患心臟病

無論是一頓價格低廉的學生餐，還是一碗昂貴的肉湯，隨處可見麵條的身影。但美國的一項新研究指出，這些加工的麵食可能會對人體的健康造成損害。每周吃... ...詳情
甲狀腺激素分泌得多<br>新陳代謝快 患者胃口好

甲狀腺激素分泌得多
新陳代謝快 患者胃口好

有些人總是吃多多也不長肉，令易胖者好生羨慕。其實，「食極唔肥」真的值得羨慕嗎？ ...詳情
內服杞子<br>有效令頭髮變黑

內服杞子
有效令頭髮變黑

髮絲如墨，女子生出幾分姣好，男子則陡顯幾分硬朗。但一旦混雜進白髮，就讓人多了一份苦惱絲。怎麼才能讓白髮變黑髮，有什麼妙方呢？ ...詳情
超負荷運動<br>易致子宮下垂

超負荷運動
易致子宮下垂

Lead：走進健身房，隨處可見正在揮汗如雨做運動的女性。跑步、瑜伽、騎自行車，甚至一些重型的健身器械都被不少女性朋友視為保持身段的良方。然而... ...詳情
7分鐘全身運動

7分鐘全身運動

Lead: 現時健康建議，我們每周需有五天、每天半小時的中等程度運動量。三十分鐘太奢侈了？去年有美國健身教練設計了一套只需七分鐘的高強度運動... ...詳情
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