• 2022.12.20
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拗柴手尾長 變「軟腳蟹」易再扭傷

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踏入初冬，天氣清爽宜人，不少人愛行山遠足或到球場打波，活動筋骨。運動為身體帶來好處，但若準備不足，會引發受傷危機。一般來說，膝部是最常因運動... 詳情
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健康醫事
港產微霧潔齒器 快速潔齒主攻安老院

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安老院行業長期面對人手不足、少人入行的問題。然而，要為一些失去活動能力的長者刷牙，卻非常消耗人力和時間，令人手不足的問題更突出。有香港公司和... ...詳情
斷前十字韌帶易扭傷 可自身移植重建

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男團MIRROR成員姜濤早前在籃球表演賽中扭傷右膝，要養傷2個月。事後有教練指，其右膝前十字韌帶早時已斷裂。 ...詳情
乾眼症3招眼皮spa 回復「睛」靈

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天氣乾燥，眼睛也跟着乾澀痕癢，是否乾眼症？ ...詳情
女孩追求完美 可怕厭食症摧殘身心

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大部分人都關心體重問題，認為過肥需要減磅，很多女孩子甚至視減肥為「終身事業」，有沒有想過厭食症，往往是從減肥而起，根據香港衞生署資料，每二百... ...詳情
黯然銷魂飯軟餐 幫長者解叉燒癮

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周星馳經典電影《食神》裏的黯然銷魂飯（叉燒煎蛋飯），教人垂涎三尺，但不少長者因為吞嚥或咀嚼困難，與叉燒「絕緣」。 ...詳情
溫灸按穴救面癱

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面癱，指臉部肌肉癱瘓。常見是一側臉部肌肉無法活動，做不到皺眉、鼓腮、露齒笑等動作，嘴角歪向正常一側，在喝水、漱口時嘴角漏水，甚至眼睛不能完全... ...詳情
膝關節退化打針 3藥物功效大不同

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隨年紀增長，膝關節軟骨磨蝕缺損，引起疼痛，困擾不少長者。 ...詳情
食藥常識小錦囊 教「中間裁切」法則

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生病就要吃藥，沒有人認為自己不懂吃藥，可是你真的懂嗎？吃剩的藥放在雪櫃，是否能延長食用期？飯前藥為什麼不能在飯後服？忘了服藥怎樣補回？抗生素... ...詳情
拆解健身奶粉

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大家愈來愈重視健康，運動健身風氣盛行，24小時健身中心成行成市。健身室內總會看見身邊有人手握一個搖搖杯，發出「啪嗒啪嗒」聲音，搖勻杯內沖泡的... ...詳情
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