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2018.07.24
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副刊 > 健康醫事
夏日氣溫高 養心護胃忌貪涼
夏天是暑熱濕氣容易致病的季節，面對氣候的變更，人體也要做出相應的調整。為大家介紹一些知識和方法，願大家無懼暑熱，悠然度夏。
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世界冠軍的早餐
拳手跑手 要求不同
英國《每日郵報》刊發一則「冠軍級」早餐的吃法。報道稱，不同運動項目的世界冠軍們，每天吃的早餐各有側重，比如體操運動員對骨骼健康要求高，需要多...
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夏日氣溫高 養心護胃忌貪涼
夏天是暑熱濕氣容易致病的季節，面對氣候的變更，人體也要做出相應的調整。為大家介紹一些知識和方法，願大家無懼暑熱，悠然度夏。
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4個生活技巧
讓你更快懷孕
現代社會中，很多夫妻想要孩子卻遲遲不能成功懷孕，有時雙方身體沒有大問題，就是懷孕過程讓人心急。以下一些方法，能幫助期待懷孕的夫婦提高生育能力...
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說一說夏季傷陽
又是一年盛夏，不同的人對於夏天有着不一樣的情節。夏天是燦爛的，「接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅」；高駢說夏天是迷人的，「綠樹陰濃夏日長，樓台...
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夏天防寒比防暑更重要
夏日炎炎，你是否也加入了吹冷氣、吃冷飲的大軍?人人都想着法兒地防暑降溫，卻忽略了寒邪的侵襲。呼吸科專家提醒，夏日防寒比防暑更為重要。
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夫妻要常聊性信號
溝通是促進彼此理解的重要手段，這一點同樣適用於性愛。夫妻就性愛中的感受和體驗進行交流，進而達成協調、和諧性愛的過程，就是性交流。
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亂梳頭 髮愈梳愈掉
「欲髮不脫，梳頭千遍」。梳頭不僅可以養氣活血，還能促進秀髮健康生長。然而，如果梳頭的方法不對，反而會傷害頭髮，導致頭髮乾燥、打結、沒光澤，甚...
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黑紅食物 生髓補血
當歸#當歸是當之無愧的補血第一藥，氣味甘甜，日常利用當歸煲各式湯水，活血、養血、補血三效合一，美味不滋膩，是秋冬補血第一選。
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夏天必吃拌菜推薦
說到夏天最受歡迎的菜品，涼拌菜肯定榜上有名。除了涼拌黃瓜，你家還常做哪些涼拌菜呢？
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