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四年前西溫一群母親突發奇想,要辦一個讓一家人遠離電子產品、享受家庭樂的社區活動。如今這個活動不但成真,還極受歡迎,光是去年就吸引4,000人...
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中醫十大延年益壽秘方:
靜坐有助延長壽命 梳頭有助改善記憶
一些看起來最平常的生活習慣,卻能保持身體健康,不是良藥卻勝似良藥。中醫師為你總結出幾個養生高招,長期堅持下來的話能有助延年益壽。
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