書與人生：「浪費時間」為走更遠的路
【明報專訊】你試過花一個下午發呆、靜靜地看一隻貓擺尾，或者親手造張有咖啡香的再造紙嗎？對著重效率的香港人來說，這些活動似乎「勁邪惡」、「超奢侈」，但《如何浪費時間說明書2.0》的作者Lu就是要告訴大家：浪費時間是為了走更遠的路！有些事情在大眾眼中是虛耗時間，但每人有其一套生活模式，與其不斷追趕別人的節奏，不如坦然讓自己「中場休息」，盡情地「浪費時間」，為自己充滿電再重新投入生活。忙碌的你不妨放下罪疚感，與Lu一同探索浪費時間之必要。
懂得暫停之必要 找回自己的節奏
Lu從小就喜歡反其道而行，常質疑些看似理所當然的事。例如別人常說要珍惜時間，認為二三十歲前要完成一堆目標，又會填滿時間表，每天要完成很多事情；放假也要相約朋友到處玩樂，不浪費每個周末，認為這樣才有滿足感和「活着」的感覺。她則反過來覺得，儘管沒有完成這些指標，對生活也未必構成很大問題，既然如此，為何一定要跟隨這些既定模式？Lu說兩種模式沒有好壞之分，只有是否適合自己，最重要的是學懂調整屬於自己的節奏。從大學廣告設計系畢業後，Lu曾投身廣告公司工作，但發現自己不適應急促的生活，難以消化隨之而來的壓力或失落感。她認為「浪費時間」並非罪過，每人都有權放空休息。與其勉強追趕行程，導致身心交瘁，不如盡情地享受「浪費時間」的過程，為心情重新充電，說不定能夠事半功倍。
沒有一定要做的事
中學時代，Lu憧憬過寫一本書，但沒有明確地追逐夢想，只是遇有趣事便隨心地記錄下來。後來，喜歡創作的她與朋友參與了YMCArts in Education Project「自發作」計劃，組員按不同領域分組，在天馬行空的世界當中互相交流，為彼此的創作帶來衝擊。透過活動，Lu出版了個人首本zine(獨立書誌)、只載有10個故事的《是時候，如何浪費時間說明書》。對Lu而言，出版zine是個有趣的經驗，一想到有人會看自己寫的文字，起初難免尷尬，但漸漸帶來更多滿足感和喜悅；而且銷售壓力較小，zine的內容和形式既可個人，又能接觸到特定讀者。
後來，有出版社編輯對《是時候》內容感興趣，聯絡了Lu，促成《如何浪費時間說明書2.0》的誕生。Lu固然覺得興奮，但同時也發現，其實出書也非必要做的事，寫作本身就是有趣，即使沒有出版機會，她也享受創作的過程，依然會捕捉每個生活小片段，繼續寫寫畫畫和「浪費時間」。Lu引用日本作家村上春樹《尋羊冒險記》一句「不管這個世界也好，一個酒吧也好，每件事情並沒有什麼本來應該有的樣子」。她相信活着不止有一種方向，不用強迫自己訂立什麼宏大的理想，只要單純用心行好每步，順其自然，無論你如何使用時間，都是有價值的。
把握機會浪費時間 與自己好好對話
把心中想法化成書本內容之前，需要蒐集靈感，Lu鼓勵同學盡量給自己多留點時間，如每天睡覺前放下電話，回想一下當日做過的事，或花點時間透過寫作、畫畫或唱歌等渠道與自己對話。她笑言這些建議聽起來好像「很自閉」，但如果每每只懂回應外界，很難釐清內心缺少什麼或有什麼想法是多餘的，預留空間讓自己平靜地整理思緒，有助捉緊生活節奏與靈感。
Lu也習慣用電話記下每個觸動思緒的瞬間，有時乘車時閃過一些新奇想法，她會先記下待將來重看，也會引發更多聯想。就像Lu當初構思《是時候》，也是基於某次乘飛機的經驗，她憶述有次無聊得連放置在椅背的安全指引也拿來細讀一遍，發現指引以簡單圖文不帶情感地說明逃生步驟，閱讀過程竟給她平靜而療癒的感覺，令沉悶的航程變得「易捱」。於是她想到仿照飛機安全指引的說明方法，把《是時候》設計成10張卡片，逐一拆解各種打發時間的妙法，讓讀者跟她一起「浪費時間」。
從香港到日本 探索更多可能
一直在香港成長與生活的Lu，5年前移居日本，目前從事平面設計工作。初到日本時，她的日語水平僅達認識五十音的程度，只能選擇語言能力門檻較低的工作，於是她到蛋糕工場工作。兩年來她每天做相同的工序，公餘時則努力進修日語。當同齡人在職場已取得一定成就，部分人甚至已開立公司，擁有設計專業知識的她卻每天為蛋糕擠忌廉、蓋盒蓋。有人或認為這是浪費時間，Lu反覺是人生中一個很重要的過渡期。製作蛋糕不能一步登天，過程像寫書，她要用心寫下每個字，方能組編成一本書；做蛋糕也像生活，我們要好好過每日，才會慢慢累積一年年的豐富回憶。在蛋糕工場工作的經歷，使她領悟到每人對未來或多或少有個大方向，但人生在世，有時專心做好眼前的事情便足矣。
身邊朋友皆認為Lu隻身前往日本十分勇敢，亦很羨慕她目前的生活。但她自言當初並無抱着什麼偉大夢想赴日，就算後來在當地認識了不少外國朋友，他們也只是順應生活走到現在。Lu感悟其實有很多事情未必需要有非常詳盡的計劃，順其自然，按需要做好準備，自然會慢慢接近理想中的狀態；不要怕浪費時間而急着思考未來，也不用急着決定個人喜好，條件許可的話，盡量用實驗心態嘗試、探索不同的可能性，再從中找出適用的生活模式，你可能會由此發現一個意想不到、更好的自己。
■作者簡介
Lu--「90後」平面設計師，現居日本。2018年出版《如何浪費時間說明書2.0》，圖文並茂列舉60種「浪費時間」的方式，教讀者在忙亂又乏味的日常中，留些時間給自己喘息，重拾生活應有的節奏。
■知多點
古代計時工具
我們現在可以輕易地從時鐘、手表甚至電話得悉時間，古人其實也有以下法寶指示時間：
//日晷儀/
又稱日晷，是古代較普遍的計時工具。「日」指太陽，「晷」指影子，日晷即是「太陽的影子」。當陽光照射到日晷上的晷針便成影子，隨日影轉移指向晷面上不同的時辰刻數，便可得知時間。
//漏壺/
也稱水鐘、漏刻，最早載於《周禮》，主要分為泄水型和受水型。泄水型漏壺的水從壺底流走，使浮在漏壺裏的漏箭隨水面下降，再從漏箭上的刻度得知時間。受水型漏壺則相反，壺水慢慢注入受水壺，使壺中的漏箭浮起，指示壺內的時間刻度。
//沙漏/
日晷必須依賴日照運行，不能用於黑夜和陰天，而漏壺在北方的冬天又容易結冰，因此古人製造了沙漏，透過沙子流走的速度來指示時間。
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[語文同樂 第640期]
