【明報專訊】當你18歲時在做什麼？逛街、打機、發呆？你還對前路感到迷茫時，有運動員已在國際賽場上發光發亮，取得驕人的成績，甚至成為世界冠軍。運動燃希望基金傑出青少年運動員選舉於3月14日在香港體育學院頒發上年度第四季的獎項，共有13名青少年運動員獲獎，以肯定他們的傑出表現。

田徑運動員王珞僖是其中一名得獎的青少年運動員，他在2018年青年奧林匹克運動會男子110米跨欄奪得銅牌。王珞僖透露，從小接觸過很多運動，如跳高、跳遠、游泳等，卻沒有突出的成績，直至中三時因為參加學界跨欄比賽的人太少，教練見他身材高�憿A且身體協調較好，�茈L嘗試參加，一試之下他才發現自己在跨欄方面的潛能，從此結下不解之緣。他說：「跨欄讓我可以追求刺激感和速度感，所以我享受跨欄多於跳遠、跳高等其他田項。」

別人放學後都去玩樂聯誼，王珞僖卻要面對日復日、艱辛苦悶的訓練，難道不會羨慕他人嗎？「當然會，但每當我在比賽中獲得獎項，好像(去年)在青奧中獲得銅牌，苦盡甘來的感覺便令我覺得之前的努力都是值得的。」他說，別人讀書之餘可能會以逛街、打機作為娛樂，但他除了讀書便是跑步，跑步就是娛樂，也是減壓方法，「我一落到運動場，便很enjoy(享受)」。他表示，跑步初衷是為了興趣或者純粹求開心，但當達到的水平愈來愈高，便在無形中產生了壓力，要學會平衡，在追求成績的同時，更要享受過程。

新欄王王珞僖 為田徑棄薯片汽水

「我覺得自己比一般人更自律。在未接觸田徑、未接受系統訓練前，可能比較懶散，周六、日會睡到下午1時才起�H。」王珞僖接觸跨欄後，對自己的要求也提高了，例如不可以喝汽水、吃薯片，比賽前一個月都不會太晚睡等，這些小細節令他變得更加自律，現在他空閒時不會無所事事，會去溫習。中學文憑試於3月底開考，他不希望在試場失手，希望能夠升讀心儀的大學課程，「許多人都覺得運動員不會讀書，我想改變這個stereotype(刻板印象)」，其堅定的目光透出傲氣。

傷患中受助 盼成物理治療師助人

王珞僖的目標十分明確，「短期目標，文憑試後繼續田徑訓練，2020年便是亞青(亞洲青年田徑錦標賽)和世青(世界U20田徑錦標賽)，長遠一點是2023年大學畢業，若屆時成績接近奧運標準，可能會轉做一年全職運動員，『衝一衝』奧運。即使失敗，也可以成為經歷」。他最希望入讀大學的物理治療學課程，因中三四時得過很多傷患，當時很灰心，物理治療師除了幫助他復元，也鼓勵他不要放棄。「物理治療師可以這樣影響別人，我覺得很有意義。我現在是運動員，如果10年後退役，不再跑步，可能會當物理治療師，用自己的經歷影響更多人。」

文、圖：校記 葉津茗(瑪利諾修院學校(中學部)，中四)

文字整理：曾嘉敏(文章經編輯刪節)