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2017.04.06
星期四
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副刊 > 健康醫事
人老腿先衰
注意保暖 多曬太陽
俗話說:樹老根先枯,人老腿先衰。人老後,腿部和大腦間指令的準確性和傳導速度都有所下降,不像年輕時那麼默契。
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健康醫事
常感覺冷 或是貧血
有些人衣服穿得很厚,但仍感覺冷。事實上,常感到冷同一些病症相關聯。近日,英國《每日郵報》盤點了常感到冷反映出的一些健康問題。
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明C.傅貼士:高血壓的非藥物療法
高血壓是一種非常普遍的健康問題。根據加拿大統計局的數字顯示,於2014年時全國有接近一成八年滿十二歲以上國民患有高血壓。該統計同時指出,身體...
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學歷影響壽命
積極工作更長壽
長壽是人們永遠都關心的話題。美國「時代周刊」網站近期刊登了有關長壽的新研究,指出更多影響壽命的因素。
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排便時別分心 好姿勢更暢快
雖然聽著不雅,但事實上,重視排便應像重視吃飯一樣,才能進出平衡,保證機體健康運轉。好的排便習慣,可從3個方面培養。
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醋泡花生 大有益處
醋中含有豐富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有機成分,有解毒及促進新陳代謝功能。花生中含有大量亞油酸,可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外,減...
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臉型揭露男人智商
臉寬的人更有主見
雖然我們被教導不要以貌取人。但英國諾森比亞大學心理學家發現臉是透露性格的視窗。
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情緒與睡眠
睡眠調查結果指出,斷續睡眠比短時間但不中斷的睡眠更容易影響正面情緒。醫學專家解釋,斷續的睡眠阻礙我們完成整個睡眠階段,身體不能夠進入深層睡眠...
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連續腹瀉或是炎性腸病
消化系統的問題有多種,從胃腸道的感染而引起的短期痛苦到類似於炎症性腸病(IBD)而引起的長期病痛。炎症性腸病可以發生在任何年齡,但多青睞中青...
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「藥草皇后」蒲公英
泡水飲用功效多
相信對於蒲公英,很多人並不陌生,它屬於一種草本植物,其中含有大量對身體有益的健康營養物質,不僅可以作為日常的食物服用,同時藥用價值也非常的不...
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