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2016.08.17星期三
副刊 > 健康醫事
飯後立即刷牙更傷齒
最好用牙線和漱口
吃完美食，口腔內難免會殘留食物殘渣。夏天氣溫高，氣體擴散速度快，為了避免自己飯後一張嘴就有氣味，有些市民養成了在飯後立刻刷牙的習慣。不過醫生...
健康醫事
鈣是必需微量元素
10個提高鈣質吸收率飲食秘訣
隨着生活水準的提高，人們愈來愈重視補鈣。很多女性都會花錢買補鈣的保健品，以保證身體的鈣吸收量。但是，補鈣不是補得多就好，如果身體對於鈣質的吸...
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一吹空調就打噴嚏需注意
「空調病」帶來不適
在空調普及的今天，無論是留在家中還是在辦公室、商場、地鐵等公共場所，幾乎都被空調環境所包圍。夏季的高溫天氣令人們對戶外望而卻步，寧願留在空調...
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2款自製髮膜養出潤澤秀髮
保持頭髮營養平衡光澤
髮膜不僅可以保持頭髮營養素的平衡，還有利於維持頭髮光澤亮麗。如果你的頭髮枯燥受損，像稻草一樣沒有生機，髮膜可以很好地起到一個補償的作用，並最...
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