許多人都希望透過服用維他命丸,增強抵抗力以預防小病痛。《美國醫學會期刊》(JAMA)十月刊登新西蘭一項大型的隨機、雙盲對照研究,了解服用高劑量維他命D3是否有助預防俗稱傷風的上呼吸道感染,結果卻發現原來作用不大。 研究有新西蘭多間大學及醫療機構參與,研究對象為322名來自Canterbury District Health Board及新西蘭奧塔哥大學University of Otago)的職員或學生,他們分為兩組,161人連續十八個月服用高劑量的維他命D3(由最初的每月200,000IU調校至每月100,000 IU),目標是要令參加者血液內的維他命D3濃度,平均達到40ng/mL的水平。而對照組161人則服用無藥效安慰劑。 研究期間,研究員會定期探訪,而參加者若出現流鼻水、鼻塞、喉嚨痛或咳嗽等傷風徵狀,又非因敏感所致,需要聯絡研究員作進一步評估及收集分泌物樣本。結果顯示,研究期間服用維他命D3的組別,平均有3.7次傷風,對照組則為3.8次;而可以在整個研究期內沒有患上傷風的,維他命D3組有七人、對照組有六人。另外,兩組人士患上傷風後,症狀的嚴重性、持續多久以及病假日數,均沒有明顯差別。 是次研究橫跨一年半,研究組發現,患者的情況於不同季節並沒有分別。除了研究時間較長、參與人數較多,亦因為研究組採用了醫學科研中最高規格的隨機、雙盲方法,令是次研究結論更具可信性。
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