腎結石患者一定要注意多喝水、多排尿，保證每天1500係2000毫升的飲水量，尤其多喝一些蘇打水，可大大降低結石的發生率。這是因為尿酸過高容易形成尿酸結石，而普通蘇打水pH值為7.5至9.0，呈弱鹼性，服用後可有效防止體內尿酸過高。

患者可到超市購買蘇打水，或在家自製蘇打水，即在普通飲用水(純淨水最佳)中加蘇打片(每片0.5克，500毫升水中加1至2片即可)。

注意事項：尿酸結石患者，牛羊肉、鵝肉、動物內臟、沙丁魚等含高嘌呤的食物應少吃，多吃鹼性蔬菜和水果，如鳳梨、蘋果、胡蘿蔔、大豆等。草酸鈣結石患者，應少吃或不吃含草酸較多的食物(如菠菜、番茄、土豆、紅茶、巧克力等)和高鈣食物，配合適當運動(如蹦跳、跑步等)，儘量不要憋尿，最好不喝礦泉水。