[昔日明報]
根據美國羅徹斯特大學醫學中心對老鼠進行的研究，腦細胞在睡眠時萎縮，讓神經元彼此的空間擴大，平均增加了60%，同時腦脊髓液的量會是老鼠清醒時的10倍，在睡眠時進行腦部清洗工作。這篇發表在國際知名期刊《科學》(Science)的報告指出，如果腦部排毒工作做的不徹底，導致部分有毒的蛋白質殘留，可能造成腦部疾病。
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