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失眠食藥 先試試用習慣調整

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睡眠不足（包括：入眠困難、睡眠容易中斷、清晨早醒）或睡眠品質不佳（睡不飽、多夢、淺眠、夢遊、說夢話、尿床、磨牙、惡夢驚醒）可能會影響白天精神... 詳情
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健康醫事
為甚麼吃完午飯後很想睡？

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在辦公室吃完午飯後，總是昏昏欲睡嗎？為什麼會這樣？有沒有方法可以改善呢？飯後想睡覺應該是每個人都有的經驗，科學家尚未完全了解飯後昏沈想睡的原... ...詳情
明C.傅貼士：徒手極限健身

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筆者熱愛運用無器械的自然方法鍛煉身體，所以特別喜歡閱讀相關書籍，希望能從中吸收更多新技術，充實運動知識，改良鍛煉效率。除了以前介紹過Paul... ...詳情
肺為鼻之竅<br>女中醫養肺必按穴位 排濕氣、暢肺氣

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年輕時就算吃再多，宵夜、下午茶、甜食等拚命吃，只要動幾下，很容易就能瘦下來，根本也不用擦乳液，皮膚依舊緊緻光亮。 ...詳情
落公園玩#治孩子執筆問題？

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豐豐今年4歲半，治療師請他在紙上畫一個人，他用了3秒，像塗鴉似的在紙上畫了個圓圈加幾條直線，說這是「怪物」，之後便迅速逃離座位！他討厭、抗拒... ...詳情

醫學角度——麻疹大爆發：誰人需要接種疫苗？

郭詠觀醫生（Dr. Jason Kwok） ...詳情
壯男嫖淫「套幾下」就射<br>早洩難癒被虧「錢好賺」

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林立（化名）一推開會談室大門就直白的說他有早洩障礙。30多歲的他只有一次短暫的戀愛經驗，而大部分有關實戰的性經驗都是來自於性工作者。不擅跟女... ...詳情
和女友出遊 夜晚天天不舉<br>苦男淚訴：「我產生陰影了！」

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專家：不孕症專家蔡鋒博、北市聯醫主治醫生楊智凱 ...詳情
他們給了我生命 — 娜塔莉的故事

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娜塔莉和她的雙胞胎妹妹早於預產日幾個星期出生，但兩人都很健康。她們出生後的前幾個星期，娜塔莉的父母學習如何照顧雙胞胎嬰兒，家裏忙亂而開心。 ...詳情
比拳頭大誤認為痘痘<br>粉瘤跟粉刺的差別

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近日有患者驚覺，下巴長了整年的痘痘，雖無不適卻腫得比拳頭還大，就醫才知道他以為是痘痘的突起物，其實是「粉瘤」。究竟粉瘤是什麼？該如何分辨是粉... ...詳情

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