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菠蘿水果中的維他命明星
菠蘿幾乎含有人體所需的所有維他命,還含有多達16種天然礦物質,具有解膩、助消化、止渴、醒酒等功效。 詳情
健康醫事
回籠覺 只會讓你更疲勞
據英國《每日郵報》報導,每天早上賴床5分鐘對人體弊大於利。如果人們在鬧鐘響時沒有起床,而是設置了非常誘人的小睡按鈕,大腦便會發出荷爾蒙釋放的... ...詳情
日常生活中,誰不會遇到一些小病小痛。專家教你幾招,巧用我們身體的「百寶箱」——穴位、經絡,通過按揉、推拿來緩解鼻塞、肩頸痛、便秘、腰痛等問題... ...詳情
一粥加一水 祛濕補血最養人
都說千寒易除,一濕難去。為什麼難呢?這主要是因為,濕氣和寒氣不同,濕氣是需要通過脾胃運化才能代謝出去的,但大多數人不懂這一點,只顧排汗,排水... ...詳情
明C.傅貼士:如何選用護膝 (Knee Brace)?
很多有膝患或膝關節曾經受傷人士都會在做運動、需要連續使用或負賀膝關節時配戴護膝,減輕膝關節受力及損耗。市面上有售多種不同型號的護膝,大部分聲... ...詳情
當心這些事惹惱你的喵星人
據英國《獨立報》報道,眾所周知,貓善變且富有感情。大多數時候,貓厭倦享樂,喜歡四處閒逛,有時也喜歡捕獵。主人們為表示對貓的喜愛,還會給牠們穿... ...詳情
功能飲料溝酒喝 易使人生暴力傾向
據英國《每日郵報》報道,最新研究表明,伏特加兌紅牛容易讓人產生暴力傾向。與單獨飲酒相比,酒精與功能飲料混合飲用容易讓人失去自控力,增加夜間外... ...詳情
很多人在生活中遇到過這樣的情況,當自己情緒不好時,會感到身體不適,比如心情抑鬱時會有腸胃不適、食量頓減等情況。那麼情緒的好壞和腸胃健康真的有... ...詳情
郭詠觀醫生 (Dr. Jason Kwok) ...詳情
女性頻繁美容護理 加速皮膚衰老
不少女性頻繁地做皮膚美容護理,為的是參加各種活動顯得更加靚麗動人。日前,專家提醒這些女性:美容過度,皮膚「吃不消」,如果一旦離開這種過度保護... ...詳情

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