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2016.08.24星期三
副刊 > 健康醫事
立秋後養脾胃避濕邪
3款健脾開胃食療
立秋後天氣仍然很熱，且雨水會多。這段時間天上有烈日，地上多水濕，濕熱交蒸，合為濕熱邪氣。《黃帝內經》言「濕氣通於脾」。因脾喜燥惡濕，濕邪留滯...
健康醫事
夏季陽光猛烈，同時又是出遊的黃金季節，不少妹子即便做足了防曬工作還是難免在瘋玩的同時曬成了黑妹。雖然小麥色是健康膚色，但對很多覺得不白就不美...
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烹飪過的葉菜不宜冷藏
蔬果藏太久維他命易失
冰箱是很常見的家用電器，也是現代家庭生活中必備的家電產品之一。很多人都會習慣用冰箱存放食物，認為可以保持食物的新鮮，甚至什麼都會往冰箱裏放，...
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出外旅遊 輕鬆對付「運動病」
多閉目養神 常備生薑片
在旅遊過程中，有些人整天在驚濤駭浪中顛簸也怡然自得，有些人卻平地乘車也會引起不適，出現頭暈目眩、面色蒼白、四肢發冷、噁心嘔吐等暈船、暈車現象...
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空氣不流通 病菌更猖狂
中醫食療防治空調病
夏季持續的高溫使得防暑降溫成為頭等大事，單位和家裡的空調都是長時間運作，但是得到涼爽的同事，「空調病」也隨之而來。下面介紹空調病的症狀及防治...
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