• 2023.02.15
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菠蘿蓋反覆脫骱 加快膝關節老化

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「菠蘿蓋」脫骱是常見的運動創傷，傷者多形容為「扭親『膝頭哥』」。近年熱門運動跳彈牀，便是其中一種容易引致菠蘿蓋脫位的運動。首次脫位後，有15... 詳情
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健康醫事
兒童脊柱側彎 把握治療黃金期

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你有否發現子女的肩膀高低不一？背部不對稱地隆起？若出現這情况，便需要留意子女是否患上脊柱側彎（見圖）。脊柱側彎是脊骨變形，一般伴隨旋轉及生理... ...詳情
陪家人走出情緒風暴

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每7個香港人，就有1個出現不同程度的精神健康問題。大量研究證明，除了專業治療，遠離持續而超出個人承受能力的壓力環境，讓患者在身心感到安全的環... ...詳情
帶乙肝病毒 小心用免疫抑制劑

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新冠病毒大流行，大家可能有些忽略了其他病毒。30、40歲以上香港人，有一成屬「慢性乙肝病毒攜帶者」，可轉化成慢性肝炎、肝硬化，甚至肝癌。當帶... ...詳情
羽絨被100%絨非最暖

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加拿大冬天寒冷的日子很長，厚被保暖。厚被使用次數未必多，亦較少更換，家中那張厚被或已用上10多年，會否覺得跟以前相比不夠暖？作為牀上良伴，一... ...詳情
寶寶爬行好處多

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爬行是寶寶獨立移動的第一種方式，對其發展有很多好處： ...詳情
筋膜黏連 手肘繃緊痛在膝

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都市人常用電腦或智能電話，多少會出現肌肉繃緊或受痛症困擾。大家提及肌肉、韌帶、關節、軟骨、滑囊、神經線等傷患，但可能會忽略筋膜（fascia... ...詳情
前十字韌帶重建 復康期隨時1年

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男團MIRROR成員姜濤因扭傷右膝接受手術逾月，出席電台頒獎禮時雖然已經能夠到處走動、跪地演唱，但事後亦表示「跪完就腳痛，現時仍未可以跳舞」... ...詳情
溫腎健脾肺 防寒哮突襲

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入冬天氣轉涼，容易誘發咳嗽氣促、哮喘一類疾病。中醫認為哮喘病機為本虛標實。哮喘之根本在臟腑虛弱，以致痰飲內伏，一旦遇到環境變化、致敏原、感染... ...詳情
7％成人患腸易激難根治 浸大揭病因

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腸易激綜合症是常見腸病，患者經常腹瀉、肚痛，但醫學上一直找不到源頭，僅能針對症狀治療。浸大中醫藥學院研究團隊發現，腸道中的「活潑瘤胃球菌」是... ...詳情
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