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按摩八個「養生窩」<br>調和氣血 緩解疲勞

按摩八個「養生窩」
調和氣血 緩解疲勞

人體上有許多凹陷的部位，這裏往往隱藏着大量對身體有益的穴位，因此被人們俗稱為「養生窩」，通過適度按摩這些部位，可刺激穴位，疏通經絡，調和氣血... 詳情
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健康醫事
嘴巴附近長痘<br>多是胃火旺盛

嘴巴附近長痘
多是胃火旺盛

嘴巴附近的痘痘屬於胃熱型，一般和消化系統的題目有關，如消化系統功能不佳、胃病，暴飲暴食、偏食、不愛吃青菜及生果者輕易導致便秘，維他命缺乏，這... ...詳情
蘋果西藍花 多吃易脹氣

蘋果西藍花 多吃易脹氣

肚子鼓鼓的，還會發硬，非常難受。這是很多朋友都遇到的情況。尤其是老人胃腸消化功能弱，如果吃了一些不易消化的食物很容易導致脹氣。脹氣怎麽辦？如... ...詳情
口腔潰瘍應該怎麽吃<br>飲食禁忌需注意

口腔潰瘍應該怎麽吃
飲食禁忌需注意

口腔潰瘍的飲食有哪些禁忌呢？在出現了口腔潰瘍後雖然會出現沒有食欲的現象，但是適當的吃一些食物是可以幫助我們緩解口腔潰瘍的症狀的。在這裏，就來... ...詳情
健康養生七招

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人到中年，開始考慮保健與養生的問題了。其實生活中的養生之道無處不在，比如養成一些良好的生活習慣、比如注意飲食的健康等。一日之計在於晨，清早醒... ...詳情
婚後男人更容易事業有成

婚後男人更容易事業有成

現代社會越來越多元化，很多男性選擇“不婚”，認為這樣會更加自由。據美國男性雜誌《問他》報道，在英國，結婚人數已跌至近150年來最低；在美國，... ...詳情
養生要見縫插針，6個小動作教你做

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現代人的生活用一個「 懶 」字就能概括。渴了才想起喝水，憋不住想起去廁所，頭暈眼花才想起休息片刻，更別提主動運動了。 ...詳情
腎病患者不宜常吃雞蛋

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雞蛋雖好，要吃需謹慎！對於有些人而言，雞蛋是不能吃的，那麽所謂的“有些人”指的哪些人呢？還有大家知道雞蛋有什麽營養價值嗎？不妨跟著小編一起了... ...詳情
女人貧血輕則頭暈重則心衰<br>桂圓肉紅棗飲補血

女人貧血輕則頭暈重則心衰
桂圓肉紅棗飲補血

在以瘦為美的我國，很多女人都有貧血的病癥，面色暗淡、蒼白憔悴，輕則頭暈眼花，重則心力衰竭等危害。貧血最明顯的癥狀就是頭昏眼花、四肢乏力、心慌... ...詳情
山楂搭配菊花輕松降血壓

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山楂味道酸酸甜甜的，受到很多人的喜愛。經常吃山楂好處多多，不僅能美容減肥，還能降壓止痛。 ...詳情
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