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女人太瘦十大壞處

女人太瘦十大壞處

很多人都想成為瘦美人，其實瘦也不見得是健康美麗的目標。女人過瘦其實壞處也有不少，相信自己對健康美麗的定義會有新的理解。 詳情
今日必讀
健康醫事
「冬病夏治」好時機<br>伏天理論 防病治病

「冬病夏治」好時機
伏天理論 防病治病

三伏將至，轉眼又到了一年一度天氣最熱的時候，大家都知道數伏是夏天最難熬的日子，其實這是只知其一不知其二，普通人看來三伏難熬，但在中醫專家看來... ...詳情
咖啡妙用多，不僅能提神醒腦

咖啡妙用多，不僅能提神醒腦

早餐，一杯咖啡能提神醒腦;閑暇時，一杯咖啡愜意無限。除了可飲用外，它還有很多你想不到的用途。美國《ALLYOU》雜誌日前載文，總結出了咖啡一... ...詳情
五個時刻喝水防血栓

五個時刻喝水防血栓

水是生命之源，但很多人對喝水的時機似乎從未在意過，常是渴了才喝。實際上，在適當的時候喝水不但能解渴，還能在一定程度上降低血栓風險。 ...詳情
澄清豆漿的5大誤解

澄清豆漿的5大誤解

豆漿是具有中國特色的傳統飲品，其味道醇美，營養豐富，老少皆宜。但大眾對於喝豆漿還存在不少誤解。 ...詳情
讓性愛持續一生9大黃金法則

讓性愛持續一生9大黃金法則

性愛是最個性化的藝術，要想與伴侶長久擁有美好的性生活，需要保持熱情，用心經營。近日，美國《女性健康》雜誌最新刊文，請多位性學專家和婚姻問題專... ...詳情
全球19億人超重 6億人肥胖<br>日常胖不是病 先看BMI再檢查

全球19億人超重 6億人肥胖
日常胖不是病 先看BMI再檢查

肥胖症的患病率在過去30年高速增長，全球大於18歲人群中，超重人數達19億，肥胖人數達6億。看到這些數字，每天堅持「只喝露水」的女性或許更加... ...詳情
番茄紅素是男人必不可少的生命元素

番茄紅素是男人必不可少的生命元素

番茄紅素是食物中的一種天然色素成分，由碳、氫兩種元素構成，屬於類胡蘿蔔素。它在體內含量多少直接主宰著男性前列腺和肺的健康以及肌膚的衰老程度，... ...詳情
常吃蔬菜的營養排行榜

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如今，各種“爭霸賽”層出不窮，如果在蔬菜圈裏搞一場營養爭霸賽，結果會怎樣？ ...詳情
一天吃幾個雞蛋 要因人而異

一天吃幾個雞蛋 要因人而異

雞蛋營養高、價格便宜、烹調方便，但生活中，我發現大家對該吃一個還是兩個，蛋清好還是蛋黃好等有很多疑問。今天，我就為大家詳細解答不同人群的疑問... ...詳情
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