【明報專訊】一份最新的民調顯示，富有的加拿大人有76%享受到6至8小時的睡眠，反觀低收入者的睡眠則平均不足6小時。而卑詩省有73%的省民每晚有6至8小時的睡眠時間，在全國各省中排第二高。

這份由醫藥公司委託進行的全國民調顯示，家庭年收入超過10萬元的高收入人士中，有76%的受訪者，每晚睡眠時間達到6至8小時，為各個收入類別中最高者。

而家庭年收入在15,000元至24,999元之間的低收入族群，每晚睡眠時間則平均少於6小時。

根據加拿大統計局的數據，2010年加拿大家庭收入中位數為7.6萬元，個人收入中位數則為29,878元。

民調中也顯示，卑詩省有73%的受訪者稱自己每晚睡眠有6至8個小時，僅次於緬省及沙省的74%。而睡眠不足6小時的省份，最多由阿省及安省拿下前兩名，比例分別為26%及24%。

學歷高低與睡眠成正比

民調同時也稱，教育程度同樣影響睡眠的多少，睡眠6至8小時，以及超過8小時的人中，大學教育程度者要比中學程度及專科程度者多。

滿地可BarSo Group International培訓公司總裁Sophie Lamarche表示，教育及收入較高者，能有更多的時間休假，更佳的福利也會提升他們的健康狀況。她強調並不是花更多時間在工作上，就能讓自己的生產力提高，必須要找到適合自己的生活節奏才行。

這份民調是由Breathe Right委託Research House調查公司所進行，在今年8月14日至19日間，透過電話總共訪問了1,002名加拿大市民的意見，誤差在3.1個百分點間。