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2022.03.15星期二
副刊 > 健康醫事
五題目秒測肌少症
4根手指頭圈腿就知道
肌少症帶來的行動不便與身體危害讓人困擾，大樹藥局張益誌藥師表示可透過自我量測小腿圍（手指圈腿法）或SARC-F肌少症風險評估表，來檢視自己是...
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壓力無所不在，焦慮、不安等負面情緒，長期累積下來，都可能導致心理疾病。這時懂得排解壓力非常重要，營養師指出，從腎上腺、荷爾蒙、自律神經，到情...
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