郭詠觀醫生(Dr. Jason Kwok)

預防勝於治療，預防麻疹的方法，香港特別行政區政府衛生署衛生防護中心有以下建議。

(一)保持良好的個人#生

(1)經常保持雙手清潔，尤其在觸摸口、鼻或眼之前、觸摸扶手或門把等公共設施後，或當手被呼吸道分泌物污染時，如咳嗽或打噴嚏後。洗手時應以#液和清水清洗最少20秒，其後用抹手紙或乾手機弄乾。當雙手沒有明顯污垢時，用含70－80%的酒精搓手液潔淨雙手亦為有效方法。

(2)打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩蓋口鼻，把用過的紙巾棄置於有蓋的垃圾箱內，然後徹底清潔雙手。

(3)當出現呼吸道感染病徵，應戴上外科口罩，停止上班或上學，避免前往人多擠逼的地方，及盡早向醫生求診。

(4)病童在出疹之後的四天內應留在家中休息，不應返回學校╱幼稚園╱幼稚園暨幼兒中心╱幼兒中心，避免將疾病傳染給未有免疫力的人。

(二)保持良好的環境#生

(1)定期清潔和消毒常接觸的表面，如傢俬、玩具和共用物件。使用1比99稀釋家用漂白水(即把1份5.25%漂白水與99份清水混和)消毒，待15至30分鐘後，用水清洗並抹乾。金屬表面則可用70%火酒清潔消毒。

(2)用吸水力強的即棄抹巾清理可見的污物，如呼吸道分泌物，然後用1比49稀釋家用漂白水(即把1份5.25%漂白水與49份清水混和)消毒被污染的地方及鄰近各處 ，待15至30分鐘後， 用水清洗並抹乾。金屬表面則可用70%火酒清潔消毒。

(3)保持室內空氣流通。避免前往人多擠逼或空氣流通欠佳的公眾地方；高危人士在這些地方逗留時可考慮佩戴外科口罩。

(三)接種疫苗

防疫注射是最有效預防麻疹的方法，每個國家或地區可能有不同接種疫苗的時間表。

加拿大的接種疫苗

在加拿大，自從1990年代後期，每個兒童都需要接種兩劑混合疫苗(簡稱風腮麻疫苗、MMR)，預防：

–風疹(Rubella、又稱德國麻疹)

–腮腺炎(Mumps)

–麻疹(Measles)

第一針是在小孩滿一周歲後接種，第二針是在入學前接種，現在多數是在四周歲後與第二劑預防水痘(Varicella)疫苗一齊接種(簡稱MMRV，第一針預防水痘疫苗是在十五個月接種的)。

預防風腮麻疫苗的副作用通常都是很輕微的，常見的副作用包括睏倦和注射部位出現紅、腫和疼痛。此外，與感染了麻疹病毒出現的嚴重症狀不同，接種了風腮麻疫苗後可能只會出現少量的皮膚斑疹和輕、中度的發燒。

這些輕微的症狀不會危及健康和生命，反而是證明疫苗正在人體內刺激免疫系統、製造抗體和增強對病毒的免疫力。

正當麻疹爆發時，沒有適當接種疫苗的人是會因感染麻疹病毒而發病。若有可能接觸過病毒，應立刻求診，醫生會按實際情況而建議接種疫苗或使用免疫球蛋白(immunoglobulin)，預防或減輕症狀。

正當麻疹爆發時，小孩可早至六個月時便接種疫苗，但必須在一周歲後再接受兩劑疫苗，確保對麻疹感染有持久的免疫力。